ਅਨੰਦਮਈ ਮੁਦਰਾ ’ਚ ਕਰੋ ਕਸਰਤ
ਅਨੰਦਮਈ ਮੁਦਰਾ ’ਚ ਕਰੋ ਕਸਰਤ
ਖਾਣਾ, ਘੁੰਮਣਾ, ਹਾਸਾ-ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ, ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਬੋਰੀਅਤ ਭਰਿਆ ਤੇ ਸਰੀਰ...
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ ਹੈ ਇਹ ‘ਪਾਲ਼ਾ’
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ ਹੈ ਇਹ ‘ਪਾਲ਼ਾ’ Vegetables
ਠੰਢ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਮੌਸਮ ਦਾ...
ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿੱਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰੂਟੀਨ
ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿੱਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰੂਟੀਨ
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਧੁੱਪ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।...
ਮੋਠ-ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ
ਮੋਠ-ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ Moth-millet Khichdi
Moth-millet Khichdi ਸਮੱਗਰੀ:
2 ਕਟੋਰੀ ਬਾਜਰਾ,
2 ਚਮਚ ਨਮਕ,
50 ਗ੍ਰਾਮ ਮੋਠਾਂ ਦੀ ਦਾਲ,
100 ਗ੍ਰਾਮ ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਦਾਲ,
ਘਿਓ ਉੱਪਰੋਂ...
Happy Lohri: ‘ਸਾਨੂੰ ਪਾ ਲੋਹੜੀ, ਤੇਰੀ ਜੀਵੇ ਜੋੜੀ…’
Happy Lohri: ‘ਸਾਨੂੰ ਪਾ ਲੋਹੜੀ, ਤੇਰੀ ਜੀਵੇ ਜੋੜੀ...’
ਕੁਝ ਏਦਾਂ ਹੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗਹਿਰਾਈਆਂ ’ਚ ਉੱਤਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ-ਗੀਤਾਂ ਨਾਲ ਸੱਜਿਆ ਲੋਹੜੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਖੁਦ ’ਚ...
ਪੇਪਰਾਂ ਲਈ ਖੁਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਪੇਪਰਾਂ ਦਾ ਡਰ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਡਰ ਹੈ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪੇਪਰਾਂ ਦੇ ਨਾਂਅ ਤੋਂ ਹੀ ਡਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਜਿਹਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੱਜੇ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ
ਜੀਵਨ ’ਚ ਹਰ ਇਨਸਾਨ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਧਿਆਤਮ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ, ਠਹਿਰਾਅ,...
HAPPY NEW YEAR ਹਰ ਦਿਨ ਖੁਸ਼ਨੁਮਾ ਹੋਵੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਹਰ ਦਿਨ ਖੁਸ਼ਨੁਮਾ ਹੋਵੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਸਭ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਇਹ ਸਭ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ...
ਆਈ ਮਿਲਣ ਦੀ ਬੇਲਾ ਸੁਹਾਨੀ -ਸੰਪਾਦਕੀ
ਆਈ ਮਿਲਣ ਦੀ ਬੇਲਾ ਸੁਹਾਨੀ -ਸੰਪਾਦਕੀ
ਸ਼ੁੁੱਭ ਸਵਾਗਤ! ਸ਼ੁੁੱਭ ਸਵਾਗਤ! ਪਿਆਰੀ ਜਨਵਰੀ ਤੇਰਾ ਸ਼ੁੁੱਭ ਸਵਾਗਤ! ਸਾਡੇ ਲਈ ਤੂੰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ ਲੈ ਕੇ ਆਈ ਹਵਾਵਾਂ...
ਹਰ ਪਤਲਾ ਬੱਚਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਹਰ ਪਤਲਾ ਬੱਚਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਅਕਸਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਨਾਵਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ...
ਤਾਜ਼ਾ
Relationships: ਫਿਰ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਡੋਰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ
Relationships...ਫਿਰ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਡੋਰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ
ਲੜ-ਝਗੜ ਕੇ ਮੂੰਹ ਫੁਲਾ ਕੇ ਅੱਡ-ਅੱਡ ਹੋ ਕੇ ਬੈਠ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੁਰ ਪੈਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...