Exercise

Exercise: ਵਰਕ ਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਨੋ ਲਾਊਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ

0
Exercise: ਵਰਕ ਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਨੋ ਲਾਊਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੰਗਸਟਰਸ ਲਾਊਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਾਰਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਸੈਂਟਰ, ਦੋਵਾਂ ਥਾਵਾਂ...
Experiences of the Satsangis

ਬੇਟਾ ਉੱਠ! ਤੇਰੇ ਕਮਰੇ ’ਚ ਅੱਗ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ!’ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ  ਦੇ ਅਨੁਭਵ

0
Experiences of Satsangis ਬੇਟਾ ਉੱਠ! ਤੇਰੇ ਕਮਰੇ ’ਚ ਅੱਗ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ!’ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ -ਪੂਜਨੀਕ ਹਜ਼ੂਰ ਪਿਤਾ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ...
World Heritage Day

World Heritage Day: ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰਾਸਤ ਦਿਵਸ -ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ 

0
World Heritage Day: ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਰਾਸਤ ਦਿਵਸ- ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ-ਇਤਿਹਾਸਕ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੂਨੈਸਕੋ ਵੱਲੋਂ ਹਰ...
Patient care

Patient care: ਘਰ ’ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

0
Patient care: ਘਰ ’ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਜੇਕਰ ਘਰ ਦਾ ਕੋਈ ਜੀਅ ਬਿਮਾਰ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ...
mud bath

Mud Bath: ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ’ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ‘ਮਿੱਟੀ ਇਸ਼ਨਾਨ’

0
mud bath ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ’ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ‘ਮਿੱਟੀ ਇਸ਼ਨਾਨ’ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ’ਚ ਮਿੱਟੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ...

Cow’s milk: ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ

0
Cow's milk: ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ’ਚ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿੱਜ, ਚਿਕਨਾਈ ਆਦਿ ਜੀਵਨ ਉਪਯੋਗੀ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ...

Foot Care: ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

0
Foot Care: ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ’ਚ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ...

Heels: ਪਾਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ

0
Heels: ਪਾਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁੱਖੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬੇਹੱਦ...
Wooden Utensils

Wooden Utensils: ਰਸੋਈ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਲੱਕੜ ਦੇ ਭਾਂਡੇ

0
Wooden Utensils: ਰਸੋਈ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਲੱਕੜ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਰਸੋਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਘਰ ਦਾ ਦਿਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਰਸੋਈ ’ਚ...
Play games with children

Play games with children: ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ ਇਹ ਖੇਡਾਂ

0
ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕੱਚੀ ਮਿੱਟੀ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਮੋੜਿਆ ਜਾਵੇ ਉਵੇਂ ਮੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ...
Money Saving

Money Saving: ਪੈਸੇ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰਕੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ

0
Money Saving: ਪੈਸੇ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰਕੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ ਅੱਜ ਦੀ ਬੇਯਕੀਨ ਦੁਨੀਆਂ ’ਚ, ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਬੱਚਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਲਤੂ ਦੇ...
Glowing Skin Juice

Glowing Skin Juice: ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਪੀਓ ਜੂਸ

0
Glowing Skin Juice: ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਪੀਓ ਜੂਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ’ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਜ਼ੇ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ...
women empowerment

ਮਹਿਲਾ ਸਸ਼ਕਤੀਰਨ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਬਣੀ ‘ਪ੍ਰਵੇਸ਼’

0
ਮਹਿਲਾ ਸਸ਼ਕਤੀਰਨ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਬਣੀ ‘ਪ੍ਰਵੇਸ਼’ ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ’ਚ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ’ਚ ਕਰੋੜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜਾਨ ਗੁਆਈ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ...
dizzy

dizzy: ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ, ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ

0
dizzy: ਜਦੋਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ, ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਉਂਜ ਤਾਂ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨਾ ਹੋਣਾ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ...

Kiwi Ice Cream: ਕੀਵੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ

0
ਕੀਵੀ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ Kiwi Ice Cream ਸਮੱਗਰੀ: 3 ਕੀਵੀ, 1 ਕੱਪ ਦੁੱਧ, 5 ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਬੂਰਾ ਚੀਨੀ, 5 ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਮਿਲਕ ਪਾਊਡਰ, 2 ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ, ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe
New Admission

New Admission: ਨਵੇਂ ਦਾਖ਼ਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

0
New Admission ਨਵੇਂ ਦਾਖ਼ਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਚਪਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਕੂਲ ਘਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੇ ਰਸਮੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦਮ ਰੱਖਣਾ...
Examination

Examination: ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੇਂਦਰ ’ਚ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਰਹੋ

0
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੇਂਦਰ ’ਚ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਰਹੋ Examination ਪੇਪਰਾਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਤਣਾਅਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਉਹ...
Money Management

Money Management: ਪਹਿਲੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਪੈਸੇ ਦੀ ਵਿਉਂਤਬੰਦੀ

0
Money Management: ਪਹਿਲੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਪੈਸੇ ਦੀ ਵਿਉਂਤਬੰਦੀ ਜੀਵਨ ’ਚ ਪਹਿਲੀ ਤਨਖ਼ਾਹ ਪਾਉਣਾ ਸਭ ਲਈ ਇੱਕ ਅਣਥੱਕ ਯਤਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੇ ਹੋਏ...
Board Exam

ਪੇਪਰਾਂ ਲਈ ਖੁਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

0
ਪੇਪਰਾਂ ਦਾ ਡਰ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਡਰ ਹੈ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪੇਪਰਾਂ ਦੇ ਨਾਂਅ ਤੋਂ ਹੀ ਡਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਜਿਹਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੱਜੇ...
economist

economist: ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰੀ ਬਣ ਕੇ ਸੰਵਾਰੋ ਕਰੀਅਰ 

0
ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰੀ ਬਣ ਕੇ ਸੰਵਾਰੋ ਕਰੀਅਰ economist ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰ ਸਿਰਫ ਧਨ ਅਤੇ ਵਸੀਲਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਾਜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਬਜ਼ਾਰਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਨੀਤੀਆਂ ਦੇ...