ਤਾਜ਼ਾ
- All
- ਆਸ਼ਰਮ
- ਆਮ
- ਸਟੱਡੀ ਟਿੱਪਸ
- ਸਤਿਸੰਗ
- ਸਮਾਜ
- ਸਿਹਤ
- ਸੁੰਦਰਤਾ
- ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ
- ਸੈਰ ਸਪਾਟਾ
- ਸ਼ੋਅਕੇਸ
- ਕਹਾਣੀਆਂ
- ਕਵਿਤਾਵਾਂ
- ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਕੁਦਰਤ
- ਕੁਦਰਤ-ਫੋਟੋ-ਗੈਲਰੀ
- ਕੈਰੀਅਰ
- ਖਰੀਦਦਾਰੀ
- ਖੁਰਾਕ
- ਖੇਡਾਂ
- ਖੇਤੀ ਬਾੜੀ
- ਘਰ
- ਚੰਗਾ ਸੁਝਾਅ
- ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਚਮਤਕਾਰ
- ਜਵਾਨ
- ਤਕਨਾਲੋਜੀ
- ਪਕਵਾਨ
- ਪਰਿਵਾਰ
- ਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ
- ਫੀਚਰਡ
- ਫੈਸ਼ਨ
- ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕੋਨਾ
- ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
- ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਨਾ
- ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਮੇਡੀਟੇਸ਼ਨ
- ਮੈਡੀਕਲ
- ਯੋਗਾ
- ਰਸੋਈ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
- ਰੂਹਾਨੀਅਤ
- ਲਾਈਫ ਸਟਾਇਲ
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਹੋਰ
ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਨਿਯਮ
ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਨਿਯਮ
ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਤ ਅਤੇ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਨ ਇਹੀ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਨਿਯਮ ਹੈ ਇਹ ਵਿਧਾਨ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ...
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਉਣ ’ਚ ਸਹਾਇਕ ਊਸ਼ਟਰ ਆਸਣ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਉਣ ’ਚ ਸਹਾਇਕ ਊਸ਼ਟਰ ਆਸਣ
ਊਸ਼ਟਰ ਆਸਣ ਊਠ ਵਾਂਗ ਇੱਕ ਮੁਦਰਾ ’ਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪੋਜ਼ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇੰਗਲਿਸ਼...
ਕਾਰਡੀਓ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਕਾਰਡੀਓ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ
ਬਦਲਦੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਦਿਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ...
ਓਵਰਥਿੰਕਿੰਗ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਸਿਹਤ
ਓਵਰਥਿੰਕਿੰਗ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਸਿਹਤ - ਧਰਮਾਂ ’ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਚਿਤਾ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਮਤਲਬ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ’ਚ ਡੁੱਬਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਮਰੇ...
ਸਿੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹਥਿਆਰ
ਸਿੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹਥਿਆਰ
ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ’ਚ ਸਿੰਗ ਵੀ ਥਣਧਾਰੀ...
ਅਨੰਦਮਈ ਮੁਦਰਾ ’ਚ ਕਰੋ ਕਸਰਤ
ਅਨੰਦਮਈ ਮੁਦਰਾ ’ਚ ਕਰੋ ਕਸਰਤ
ਖਾਣਾ, ਘੁੰਮਣਾ, ਹਾਸਾ-ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ, ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਜਿੰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੰਮ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਬੋਰੀਅਤ ਭਰਿਆ ਤੇ ਸਰੀਰ...
ਹਰ ਪਤਲਾ ਬੱਚਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਹਰ ਪਤਲਾ ਬੱਚਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਅਕਸਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬਨਾਵਟ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ...
Night Light Driving: ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਲਾਈਟ ’ਚ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਨਾ ਵੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਲਾਈਟ ’ਚ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਨਾ ਵੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ Night Light Driving
ਅਮੈਰੀਕਨ ਮੈਡੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨੀਤੀ ਅਪਣਾਈ, ਜਿਸ ਦੇ...
ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿੱਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰੂਟੀਨ
ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿੱਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਰੂਟੀਨ
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਧੁੱਪ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।...
Good Habits: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸਿਖਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸਿਖਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ Good Habits
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦੇ ਪਵਿੱਤਰ ਬਚਨ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਫਰਮਾਉਂਦੇ ਹਨ...
Family Decisions: ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੈਸਲਿਆਂ ’ਚ ਹੋਵੇ ਸਭ ਦੀ ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ
ਪਰਿਵਾਰਕ ਫੈਸਲਿਆਂ ’ਚ ਹੋਵੇ ਸਭ ਦੀ ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ Family Decisions
ਪਰਿਵਾਰ ਸਿਰਫ ਖੂਨ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਨਾਂਅ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਪਿਆਰ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ...
Mehndi: ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਮਹਿੰਦੀ
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਮਹਿੰਦੀ
ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦੋ ਚਾਰ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਜਾਣੇ ਹੇਅਰ ਕਲਰ ਲਗਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਅੱਜ ਦੀਆਂ...
ਹਫਤੇ ’ਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਹਫਤੇ ’ਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ Take care of yourself
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਭੱਜਦੀ ਦੌੜਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ’ਚ ਅਸੀਂ ਐਨੇ ਬਿਜ਼ੀ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ ਕਿ...
Plants: 5 ਸਪੈਸ਼ਲ ਬੂਟਿਆਂ ਜੋ ਘਰ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਣਗੇ
ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਅਜਿਹੇ 5 ਸਪੈਸ਼ਲ ਬੂਟਿਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ’ਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਣਗੇ:
ਮਨੀ ਪਲਾਂਟ:
ਮਨੀਪਲਾਂਟ ਨੂੰ ਗ੍ਰੋ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ...
ਮੋਠ-ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ
ਮੋਠ-ਬਾਜਰੇ ਦੀ ਖਿਚੜੀ Moth-millet Khichdi
Moth-millet Khichdi ਸਮੱਗਰੀ:
2 ਕਟੋਰੀ ਬਾਜਰਾ,
2 ਚਮਚ ਨਮਕ,
50 ਗ੍ਰਾਮ ਮੋਠਾਂ ਦੀ ਦਾਲ,
100 ਗ੍ਰਾਮ ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਦਾਲ,
ਘਿਓ ਉੱਪਰੋਂ...
ਪੇਪਰਾਂ ਲਈ ਖੁਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਪੇਪਰਾਂ ਦਾ ਡਰ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਡਰ ਹੈ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪੇਪਰਾਂ ਦੇ ਨਾਂਅ ਤੋਂ ਹੀ ਡਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਜਿਹਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੱਜੇ...
economist: ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰੀ ਬਣ ਕੇ ਸੰਵਾਰੋ ਕਰੀਅਰ
ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰੀ ਬਣ ਕੇ ਸੰਵਾਰੋ ਕਰੀਅਰ economist
ਅਰਥਸ਼ਾਸਤਰ ਸਿਰਫ ਧਨ ਅਤੇ ਵਸੀਲਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਾਜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਬਜ਼ਾਰਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਨੀਤੀਆਂ ਦੇ...
Career Dietitian:ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਬਣਕੇ ਸੰਵਾਰੋ ਕਰੀਅਰ
ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਬਣਕੇ ਸੰਵਾਰੋ ਕਰੀਅਰ Career Dietitian
ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨਜਨਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਬਦਲਦੀ...
IIT JAM: ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮੌਕ
ਘਘਣ ਙਅਜ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮੌਕ
ਭਾਰਤ ’ਚ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦਾ ਸੁਫਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਭਾਰਤੀ ਤਕਨੀਕੀ...
Transformation in Education: ਸਿੱਖਿਆ ’ਚ ਬਦਲਾਅ: ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਿਸ਼ਾ
ਸਿੱਖਿਆ ’ਚ ਬਦਲਾਅ: ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਿਸ਼ਾ Transformation in Education ਅੱਜ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਦੌਰ ’ਚ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ’ਚ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਗਿਆ...
