ਤਾਜ਼ਾ
- All
- ਆਸ਼ਰਮ
- ਆਮ
- ਸਟੱਡੀ ਟਿੱਪਸ
- ਸਤਿਸੰਗ
- ਸਮਾਜ
- ਸਿਹਤ
- ਸੁੰਦਰਤਾ
- ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ
- ਸੈਰ ਸਪਾਟਾ
- ਸ਼ੋਅਕੇਸ
- ਕਹਾਣੀਆਂ
- ਕਵਿਤਾਵਾਂ
- ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਕੁਦਰਤ
- ਕੁਦਰਤ-ਫੋਟੋ-ਗੈਲਰੀ
- ਕੈਰੀਅਰ
- ਖਰੀਦਦਾਰੀ
- ਖੁਰਾਕ
- ਖੇਡਾਂ
- ਖੇਤੀ ਬਾੜੀ
- ਘਰ
- ਚੰਗਾ ਸੁਝਾਅ
- ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
- ਚਮਤਕਾਰ
- ਜਵਾਨ
- ਤਕਨਾਲੋਜੀ
- ਪਕਵਾਨ
- ਪਰਿਵਾਰ
- ਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ
- ਪ੍ਰੇਰਣਾ
- ਫੀਚਰਡ
- ਫੈਸ਼ਨ
- ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਕੋਨਾ
- ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
- ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਨਾ
- ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਮੇਡੀਟੇਸ਼ਨ
- ਮੈਡੀਕਲ
- ਯੋਗਾ
- ਰਸੋਈ ਦੇ ਸੁਝਾਅ
- ਰੂਹਾਨੀਅਤ
- ਲਾਈਫ ਸਟਾਇਲ
- ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਹੋਰ
ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਗੁਲਾਮ ਨਾ ਬਣੋ
Good Habits ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਗੁਲਾਮ ਨਾ ਬਣੋ
ਜਿਹੜੇ ਕੰਮਾਂ ਜਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸੁਭਾਅ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ...
Time management: ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
Time management ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਔਰਤਾਂ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ...
Health Tips: ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
Health Tips ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ
ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨੌਜਵਾਨ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਓਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤ ’ਚ...
ਸੂਰਜ ਜਿਹੀ ਊਰਜਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਨਮਸਕਾਰ
ਸੂਰਜ ਜਿਹੀ ਊਰਜਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਨਮਸਕਾਰ
ਧਰਤੀ ’ਤੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ‘ਸੂਰਜ’ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ’ਚ...
Sweet Behavior: ਸਰਲ ਵਿਹਾਰ ਰੱਖੋ
Sweet Behavior ਸਰਲ ਵਿਹਾਰ ਰੱਖੋ
ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ’ਚ ਸਦਾ ਲਈ ਵੱਸ ਜਾਵੇ ਲੋਕ ਚਾਹ ਕੇ ਵੀ...
Hypertension ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਵਧਣਾ ਇੱਕ ਰੋਗ ਜਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ!
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਵਧਣਾ ਇੱਕ ਰੋਗ ਜਾਂ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ!
ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ...
ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਹੀ ਰੱਖੋ ਦਿਲ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਹੀ ਰੱਖੋ ਦਿਲ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐੈਨ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਸ ਉਮਰ ’ਚ ਵਿਕਸਿਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ’ਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਤੋਂ 10 ਤੋਂ...
ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ
ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਾ ਪੀਓ ਪਾਣੀ
ਅਕਸਰ ਦੇਖਣ ’ਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ’ਚ ਵੜਦੇ ਹੀ ਗਲਾਸ...
ਬਣੋ ਆਦਰਸ਼ ਪੇਰੈਂਟਸ
ਬਣੋ ਆਦਰਸ਼ ਪੇਰੈਂਟਸ Good Parent
ਬੱਚੇ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅਨਮੋਲ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਇੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੰਮ ਹੈ ਚੰਗੇ ਪੇਰੈਂਟਸ...
ਸਾਂਝੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਵੱਖਰਾ ਮਹੱਤਵ
ਸਾਂਝੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਵੱਖਰਾ ਮਹੱਤਵ
ਸਮਾਜ ’ਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ’ਚ ਬਦਲਾਅ ਆਇਆ ਹੈ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੱਥੇ ਭਾਰਤੀ ਸਮਾਜ ’ਚ ਸਾਂਝੇ ਪਰਿਵਾਰ...
ਮਧੁਰ ਬਣੇ ਸੱਸ-ਨੂੰਹ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ
ਮਧੁਰ ਬਣੇ ਸੱਸ-ਨੂੰਹ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ
ਪਰਿਵਾਰਾਂ ’ਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਖਦਾਈ ਮਾਹੌਲ ਹੀ ਬਣਿਆ ਰਹੇ, ਇਸ ਲਈ ਪੂਜਨੀਕ ਹਜ਼ੂਰ ਪਿਤਾ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ...
Money Safe: ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇ ਧਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇ ਧਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ Money Safe
ਧਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਸਦੀ ਸੁਚੱਜੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਪਰਉਪਕਾਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ’ਚ ਲਾਉਣ ਨਾਲ ਜਾਂ ਦੇਸ਼,...
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪੀੜ
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਪੀੜ
ਪੈਰਾਂ ’ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਔਰਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼, ਸਾਰੇ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਲਾਪਰਵਾਹ ਦਿਸ...
ਤਾਂ ਕਿ ਪੈਰ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਨਰਮ-ਨਰਮ
ਤਾਂ ਕਿ ਪੈਰ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਨਰਮ-ਨਰਮ
ਹੁਣ ਔਰਤਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲੱਗੀਆਂ ਹਨ ਉਂਜ ਤਾਂ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ...
Soyabean Masala: ਸੋਇਆਬੀਨ ਮਸਾਲਾ
ਸੋਇਆਬੀਨ ਮਸਾਲਾ
Soyabean Masala ਸਮੱਗਰੀ
100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੋਇਆਬੀਨ
1 ਗੁੱਛਾ ਹਰਾ ਧਨੀਆ
1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ
1 ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ
3 ਚਮਚ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ
1 ਚਮਚ...
Digital Arrest: ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੀ ਬਚਾਅ ਹੈ
Digital Arrest ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੀ ਬਚਾਅ ਹੈ
ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ : ਲੋਕਲਾਜ ਅਤੇ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦਾ ਡਰ ਦਿਖਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਾਈ ਨੂੰ ਲੁੱਟਦੇ ਹਨ ਸਾਈਬਰ ਠੱਗ
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਜਿਵੇਂ ਹੀ...
ਆਫਿਸ ’ਚ ਫਿੱਟ ਬਣੇ ਰਹੋ
ਆਫਿਸ ’ਚ ਫਿੱਟ ਬਣੇ ਰਹੋ
ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਤਾਂ ਸਭ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਗੱਲ ਆਫਿਸ ’ਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹੋਵੇ, ਘਰੇ ਜਾਂ ਵਪਾਰ ’ਚ ਜੇਕਰ...
Cyber criminals: ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਸਾਈਬਰ ਠੱਗ
ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਸਾਈਬਰ ਠੱਗ Cyber criminals
ਠੱਗਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ’ਤੇ ਇਕਦਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲੋਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਡਰਾਵਿਆਂ...
ਸਿਪ (Sip) ਮੰਥਲੀ ਬਨਾਮ ਡੇਲੀ: ਕਿਹੜਾ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ
ਸਿਪ (sip) ਮੰਥਲੀ ਬਨਾਮ ਡੇਲੀ: ਕਿਹੜਾ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ
ਸਿਸਟੇਮੈਟਿਕ ਇਨਵੈਸਟਮੈਂਟ ਪਲਾਨ (sip) ਇੱਕ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਊਚੁਅਲ ਫੰਡ ’ਚ। ਇਹ...
ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਚੌਕਾ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ: ਪੈਂਟਾਥਲਾਨ ਬਾਇਥਲ/ਟਰਾਇਥਲ ’ਚ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਗਰਲਜ਼ ਸਕੂਲ ਦੀ ਰਹੀ ਧੁੰਮ
ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਚੌਕਾ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ: ਪੈਂਟਾਥਲਾਨ ਬਾਇਥਲ/ਟਰਾਇਥਲ ’ਚ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਗਰਲਜ਼ ਸਕੂਲ ਦੀ ਰਹੀ ਧੁੰਮ
Shah Satnam Ji Girls School
ਤੈਰਾਕ ਰੀਆ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਪਹਿਲਾ...