computer vision syndrome

computer vision syndrome: ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿਜ਼ਨ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ ਨਾਲ ਬਚਾਓ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ

computer vision syndrome: ਕੰਪਿਊਟਰ ਵਿਜ਼ਨ ਸਿੰਡ੍ਰੋਮ ਨਾਲ ਬਚਾਓ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅੱਜ ਦੀ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਦੁਨੀਆਂ ’ਚ ਕੰਪਿਊਟਰ, ਲੈਪਟਾਪ ਅਤੇ ਮੋਬਾਇਲ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ...
Relationships

Relationships: ਫਿਰ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਡੋਰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ

Relationships...ਫਿਰ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਡੋਰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ ਲੜ-ਝਗੜ ਕੇ ਮੂੰਹ ਫੁਲਾ ਕੇ ਅੱਡ-ਅੱਡ ਹੋ ਕੇ ਬੈਠ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਤੁਰ ਪੈਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ...
New Home

New Home: ਬੇਟੀ ਦੀ ਪੁਕਾਰ ਸੁਣ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ‘ਨਵਾਂ ਘਰ’

New Home: ਖਸਤਾ ਮਕਾਨ ’ਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਸੀ ਪਰਿਵਾਰ  ਬੇਟੀ ਦੀ ਪੁਕਾਰ ਸੁਣ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ‘ਨਵਾਂ ਘਰ’ ਸੱਚੇ ਰੂਹਾਨੀ ਰਹਿਬਰ ਪੂਜਨੀਕ...
Thalassemia

Thalassemia: ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਨਿਯਮਤ ਖੂਨ

Thalassemia: ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ ਮਰੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਨਿਯਮਤ ਖੂਨ ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦੀ ਖੂਨਦਾਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ’ਚ ਨਵੀਂ ਪਹਿਲ ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼ ’ਚ ਬਣਨਗੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ’ਚ ਥੈਲੇਸੀਮੀਆ...
Editorial

Editorial: ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਚਾਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ -ਸੰਪਾਦਕੀ

Editorial: ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਚਾਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ -ਸੰਪਾਦਕੀ ਇਨਸਾਨ ਸਮਾਜ ’ਚ ਆਪਣੀ ਪਹਿਚਾਣ ਖੁਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਲੋਕ ਕਿਸ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹਨ...

Yoga: ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ‘ਯੋਗ’

Yoga: ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ‘ਯੋਗ’ ਯੋਗ ਜ਼ੀਰੋ ਬਜ਼ਟ ਹੈਲਥ ਇੰਸ਼ੋਰੈਂਸ ਹੈ 5000 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨ ਅੱਜ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ...

Hydrotherapy: ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ

Hydrotherapy: ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ ਜਦੋਂ ਵੀ ਵਿਹਲ ਮਿਲੇ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੋਈ ਕਾਰਗਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ, ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ...

Junk food: ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

Junk food:  ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ...
Small Investments

Small Investments: ਖਰਚ ਘਟਾ ਕੇ ਛੋਟੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

Small Investments: ਖਰਚ ਘਟਾ ਕੇ ਛੋਟੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆੱਨਲਾਈਨ ਸਾਈਟਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਵੇਚਣ ਲਈ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ’ਤੇ ਆਪਣੇ ਇਨਹਾਊਸ ਬਰਾਂਡ...
Relatives

Relatives: ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ’ਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ ਬੱਚੇ

Relatives: ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ’ਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਗਰਮੀ ’ਚ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਦਾਦੀ-ਨਾਨੀ ਦੇ ਘਰ...
Home

Home: ਘਰ ਨੂੰ ਬਣਾਓਖਿੱਚ ਦਾ ਕੇਂਦਰ

Home: ਘਰ ਨੂੰ ਬਣਾਓਖਿੱਚ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਨੌਂ ਵੱਜ ਚੁੱਕੇ ਸਨ ਕੰਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਨਲਿਨ ਹਾਲੇ ਤੱਕ ਆਫਿਸ ’ਚ ਹੀ ਸੀ ਉਸਦੇ ਨਾਲ...
Women invest

Women invest: ਔਰਤਾਂ ਜਦੋਂ ਕਰਨ ਪੂੰਜੀ ਨਿਵੇਸ਼

Women invest: ਔਰਤਾਂ ਜਦੋਂ ਕਰਨ ਪੂੰਜੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਔਰਤਾਂ ’ਚ ਆਤਮ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ’ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਿੱਸੇਦਾਰੀ ਵਧੀ ਹੈ...
Tiredness

Tiredness: ਜਦੋਂ ਥਕਾਵਟ ਸਤਾਵੇ ਤਾਂ…

Tiredness: ਜਦੋਂ ਥਕਾਵਟ ਸਤਾਵੇ ਤਾਂ... ਅੱਜ ਦੇ ਮਸ਼ੀਨੀ ਯੁੱਗ ’ਚ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰੁੱਝਿਆ ਹੈ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬੱਸ ਕੰਮ ਹੀ ਕੰਮ ਸਭ ਦਾ ਰੂਟੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ...
Eye Care

Eye Care: ਦੂਰ ਕਰੋ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ

ਦੂਰ ਕਰੋ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਤਣਾਅ Eye Care ਅੱਖਾਂ ’ਚ ਦੋਸ਼ ਹੋਣਾ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੀਵੀ ਦੇਖਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ’ਤੇ...

Tomato-Orange Juice: ਟੋਮੈਟੋ-ਆਰੈਂਜ ਜੂਸ

ਟੋਮੈਟੋ-ਆਰੈਂਜ ਜੂਸ Tomato-Orange Juice: ਸਮੱਗਰੀ: 1 ਪਿਆਲਾ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ, 1 ਪਿਆਲਾ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ, 1 ਚਮਚ ਚੀਨੀ, ਚੁਟਕੀਭਰ ਨਮਕ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe
Sound Engineering

Sound Engineering: ਸਾਊਂਡ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ’ਚ ਬਣਾਓ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ

Sound Engineering: ਸਾਊਂਡ ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ’ਚ ਬਣਾਓ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਸੁਣਨਾ, ਟਿਊਨ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਸਾਊਂਡ ਦੀਆਂ ਬਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ...
Professional Life Successful

Professional Life Successful: ਸਫਲ ਬਣਾਓ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਲਾਈਫ

Professional Life Successful: ਸਫਲ ਬਣਾਓ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਲਾਈਫ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਲਾਈਫ ’ਚ ਕਾਮਯਾਬੀ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਆਲੀਫਾਈਡ ਅਤੇ  ਕੰਮ ’ਚ ਐਫੀਸ਼ੀਐਂਟ ਹੋਣਾ  ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਸਾਫਟ ਸਕਿੱਲਸ...
catering

catering: ਕੈਟਰਿੰਗ ਖੇਤਰ ’ਚ ਭਰੋ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੀ ਉਡਾਣ

0
catering: ਕੈਟਰਿੰਗ ਖੇਤਰ ’ਚ ਭਰੋ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੀ ਉਡਾਣ ਭਾਰਤੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਤਾਂ ਹਨ ਹੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਭਾਰਤ ’ਚ ਇਹ ਖੇਤਰ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਤਰੱਕੀ ਵੀ ਕਰ...
New Admission

New Admission: ਨਵੇਂ ਦਾਖ਼ਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

0
New Admission ਨਵੇਂ ਦਾਖ਼ਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਬਚਪਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਕੂਲ ਘਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੇ ਰਸਮੀ ਸਿੱਖਿਆ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦਮ ਰੱਖਣਾ...
Online fraud

Online fraud: ਆਨਲਾਨੀਨ ਠੱਗੀ ਤੋਂ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ

0
ਆਨਲਾਨੀਨ ਠੱਗੀ ਤੋਂ ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੀਆਂ...