Dera Sacha Sauda
facilities and schemes for senior citizens

ਸੀਨੀਅਰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ

ਸੀਨੀਅਰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲਰੀ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਸੀ, ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਪੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਹੀ ਸਹਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ...
Remaining self-reliant even in growing age

ਵਧਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਵੀ ਬਣੇ ਰਹੋ ਆਤਮਨਿਰਭਰ

0
ਧਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਵੀ ਬਣੇ ਰਹੋ ਆਤਮਨਿਰਭਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੂਤਰ ਸਾਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਬਸ ਉਸ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਉਸ ਸੂਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝ...
children who grow up under the umbrella of elders are cultured

ਸੰਸਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਛਤਰ ਛਾਇਆ ਹੇਠ ਪਲਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ

0
ਸੰਸਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਛਤਰ ਛਾਇਆ ਹੇਠ ਪਲਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ-ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਅਸ਼ੀਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਘਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ...
Oximeter to check oxygen level at home, learn how to use it

ਆੱਕਸੀਮੀਟਰ ਘਰੇ ਹੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਆੱਕਸੀਜਨ ਲੇਵਲ, ਜਾਣੋ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਆੱਕਸੀਮੀਟਰ ਘਰੇ ਹੀ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਆੱਕਸੀਜਨ ਲੇਵਲ, ਜਾਣੋ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ’ਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ ਨਵੀਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ’ਚ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਜੈਨ...
make old age healthy and respectable

ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨਜਨਕ ਬਣਾਓ

ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨਜਨਕ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਨਮ ਲੈਣਾ ਦੁੱਖ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਦੁੱਖ ਹੈ ਜਨਮ ਲੈਣਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਅਵਸਥਾ, ਅਧੇੜ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਰੋਗੀ ਹੋਣਾ...
What is Dementia

ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਸ਼ਟਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਡਿਮੇੇਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਸ਼ਟਦਾਇਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਡਿਮੇੇਂਸ਼ੀਆ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ( What is Dementia ) ਦਿਮਾਗੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਡਿਮੇੇਂਸ਼ੀਆ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਰੋਗੀ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਗਦੀ...
stay young even in old age

ਬੁਢਾਪੇ ’ਚ ਵੀ ਰਹੋ ਜਵਾਨ

ਬੁਢਾਪੇ ’ਚ ਵੀ ਰਹੋ ਜਵਾਨ stay young even in old age ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਸਤ ਤਾਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮਸਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਯਤਨ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰਨੇ...
returning cycle again era again and its benefits - Sachi Shiksha punjabi

ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਸਾਇਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਦੌਰ

ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਸਾਇਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਦੌਰ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੋਟਰਸਾਇਕਲ ਤੇ ਕਾਰ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਸੀ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਾਇਕਲ ’ਤੇ ਸਫਰ ਕਰਦੇ ਸਨ ਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਵੀ ਸਾਇਕਲ ’ਤੇ...
be-careful-if-there-is-a-ruckus-in-the-joints-home-remedies

ਜੋੜਾਂ ’ਚ ਹੋਵੇ ਕਟਕਟ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

0
ਜੋੜਾਂ ’ਚ ਹੋਵੇ ਕਟਕਟ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ਉਮਰ ਦੇ ਵਧਦੇ ਦੌਰ ’ਚ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੈਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਮਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚ...
Let's take care of parents with dedication

ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਵ ਨਾਲ ਕਰੀਏ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

0
ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਵ ਨਾਲ ਕਰੀਏ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ Let's take care of parents with dedication ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਤਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਉਮੀਦਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ...
international-cycle-day

ਲਾਓ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ 2 ਪੈਡਲ

3 ਜੂਨ: ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਸਾਇਕਲ ਦਿਵਸ international-cycle-day ਲਾਓ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ 2 ਪੈਡਲ ਫਿਟ ਰਹਿਣ ਦੀ ਖੁਆਇਸ਼ ਤਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਈ ਤਕਲੀਫ ਨਾ ਹੋਵੇ ਵੈਸੇ ਰਿਸ਼ਟ-ਪੁਸ਼ਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਕਾਰਗਰ...
make-old-age-happy

ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਸੁਖਮਈ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਸੁਖਮਈ make-old-age-happy ਸਿਹਤ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੁੱਖਪੂਰਵਕ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤੁਲਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਨੌਜਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਰੂਪ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ...
government-scheme

ਸਰਕਾਰੀ ਯੋਜਨਾ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਕਿਰਤ ਯੋਗੀ ਮਾਨਧਨ ਯੋਜਨਾ

ਸਰਕਾਰੀ ਯੋਜਨਾ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਕਿਰਤ ਯੋਗੀ ਮਾਨਧਨ ਯੋਜਨਾ Government Scheme Sahara Kirat Yogi Mandhan Yojana for old age ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਕਿਰਤ ਯੋਗੀ ਮਾਨਧਨ ਪੈਨਸ਼ਨ ਯੋਜਨਾ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ 3 ਹਜ਼ਾਰ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਖ਼ਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਨਾਓ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦਾ ਜਸ਼ਨ

0
ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦਾ ਆਗਮਨ ਕਿਸੇ ਤਿਉਹਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ‘ਗਲੋਬਲ ਫੈਸਟੀਵਲ’ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ’ਚ ਇਕੱਠੇ ਸੈਲੀਬ੍ਰੇਟ ਕੀਤਾ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ...

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...