Dangers of Smart Phones

ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ

0
ਮੋਬਾਇਲ ਫੋਨ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨੇ ਦੁਨੀਆਂ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਹੀ ਪਲਟ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮੀਲ ਦੀ ਦੂਰੀ ’ਤੇ ਵਸੇ ਕਿਸੇ ਅਪਣੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬਸ ਬਟਨ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ...
Lohri Makar Sankranti

ਪਾ ਮਾਏ ਲੋਹੜੀ, ਤੇਰਾ ਪੁੱਤ ਚੜ੍ਹੇ ਘੋੜੀ…

0
ਪਾ ਮਾਏ ਲੋਹੜੀ, ਤੇਰਾ ਪੁੱਤ ਚੜ੍ਹੇ ਘੋੜੀ ਮਾਏ ਨੀ ਮਾਏ ਪਾ ਪਾਥੀ, ਤੇਰਾ ਪੁੱਤ ਚੜ੍ਹੇ ਹਾਥੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਮਨ ਨੂੰ ਭਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਗੀਤਾਂ ਨਾਲ ਲੋਹੜੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਵੱਖ ਹੀ ਪਹਿਚਾਣ ਰਹੀ ਹੈ...

ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨਵੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ.ਵੀ.ਐੱਸ.

0
ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨਵੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ.ਵੀ.ਐੱਸ. ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ’ਚ ਸਕੂਲ ਕਾਲਜਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘਰ ਤੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਨੇ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਇਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਤੋਂ ’ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ...
use this cream for glowing skin -sachi shiksha punjabi

ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਰੋ ਸਹੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

0
ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਰੋ ਸਹੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਹਰ ਮੌਸਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਰਦ ਹਵਾਵਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਐਨਾ ਜਲਦੀ ਚੁਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ...
dont wait for the weekend to clean

ਸਫਾਈ ਲਈ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਵੀਕੈਂਡ ਦੀ

0
ਸਫਾਈ ਲਈ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਵੀਕੈਂਡ ਦੀ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਸੁਥਰਾ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਚੈਲੰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਐਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਘਰ ਦਾ ਸਹੀ ਪ੍ਰਬੰਧ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋਨੋਂ ਕੰਮਕਾਜ਼ੀ ਹੋ ਫਿਰ ਤਾਂ...

ਆਦਰਸ਼ ਗ੍ਰਹਿਣੀ ਬਣ ਪਾਓ ਸਨਮਾਨ

0
ਆਦਰਸ਼ ਗ੍ਰਹਿਣੀ ਬਣ ਪਾਓ ਸਨਮਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਨਾਂਅ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਵਰ੍ਹੇ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ (8 ਮਾਰਚ) ’ਤੇ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿਸੇ ਵਿਦਵਾਨ ਕਵੀ ਨੇ ਕਿਹਾ...
watching tv long hours may harmful

ਟੀਵੀ ਦਾ ਸ਼ੌਂਕ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਮਹਿੰਗਾ

0
ਟੀਵੀ ਦਾ ਸ਼ੌਂਕ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਮਹਿੰਗਾ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਟੀਵੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਧੂਰੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਹੁਣ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਟੀਵੀ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਕਈ ਬੱਚੇ ਤਾਂ ਟੀਵੀ ਵੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਖਾਣਾ ਹੀ...

ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ’ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਮਪ੍ਰੈੱਸ

0
ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ’ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਮਪ੍ਰੈੱਸ ਅਸੀਂ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ ’ਚ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ’ਚ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...

ਕਿਚਨ ਗੈਜੇਟ ਵੀ ਮੰਗਦੇ ਹਨ ਦੇਖਭਾਲ

0
ਕਿਚਨ ਗੈਜੇਟ ਵੀ ਮੰਗਦੇ ਹਨ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਗਿਆਨਕ ਯੁੱਗ ਨੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਐਨੇ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਤਾਂ...
Get rid of the child's nail biting habit -sachi shiksha punjabi

ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਛੁਡਾਓ

0
ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਛੁਡਾਓ ਬੱਚੇ, ਨੌਜਵਾਨ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ’ਚ ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ...

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇ ਆਊਟਫਿੱਟ

0
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇ ਆਊਟਫਿੱਟ ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਆਉਂਦੇ-ਆਉਂਦੇ ਹਲਕੀ-ਹਲਕੀ ਠੰਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਸੰਬਰ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ-ਹੁੰਦੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੂਬਿਆਂ ’ਚ ਸਵੇਰੇ ਸਰਦੀ ਦਾ ਜ਼ੋਰਰਾਜ ਹੋ ਹੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ...
serving food is also an art

ਖਾਣਾ ਪਰੋਸਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਲਾ

0
ਖਾਣਾ ਪਰੋਸਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਲਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਕਲਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਪਰੋਸਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਕਲਾ ਹੈ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਖਾਣਾ ਜੇਕਰ ਸਲੀਕੇ ਨਾਲ ਨਾ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਏ ਤਾਂ ਬੇਸਵਾਦ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ...
how to take a bath -sachi shiksha punjabi

ਕਰੋ ਸੌਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁੱਧ ਇਸ਼ਨਾਨ

0
ਕਰੋ ਸੌਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸ਼ੁੱਧ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਇਹ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦਾ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇ ਗੁਣ-ਔਗੁਣ ਦੱਸਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਉਹ ਵਿਧੀ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ...

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਰੱਖੋ ਬਰਕਰਾਰ

0
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਰੱਖੋ ਬਰਕਰਾਰ ਉਂਜ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਗ੍ਹਾ ਸੁੰਦਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਹੱਥ, ਪੈਰ, ਗਰਦਨ ਆਦਿ ਇਹ ਸਭ ਸੁੰਦਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਨੋਟ ਅਤੇ ਸਿੱਕੇ ਵੀ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ

0
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਰ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਚਰਚਾ ਹੈ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਛਾ ਜਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੱਕ ਸਭ ਦੇ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਲ੍ਹਾ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਣ 'ਚ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ ਮਾਲਕ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਵਰੂਪ ਹੁੰਦੇ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਮ 'ਤੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ...