ਜਾਣੋ ਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ || Know About Hair
ਲੰਮੇ, ਚਮਕਦਾਰ, ਹੈਲਦੀ ਵਾਲ ਸਭ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹਨ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ...
Pinna Colada Yogurt: ਪਿੰਨਾ ਕੋਲਾਡਾ ਯੋਗਰਟ
ਪਿੰਨਾ ਕੋਲਾਡਾ ਯੋਗਰਟ
Pinna Colada Yogurt ਸਮੱਗਰੀ:-
ਦਹੀਂ ਦਾ ਚੱਕਾ 1 ਕੱਪ,
ਟਿੰਡ ਅਨਾਨਾਸ 4,
ਦੇਸੀ ਖੰਡ 3 ਵੱਡੇ ਚਮਚ,
ਤਾਜ਼ਾ ਨਾਰੀਅਲ 1/2 (ਅੱਧਾ) ਕੱਪ,
...
ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਬਸੰਤ
ਬਸੰਤ ਪੰਚਮੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭਾਰਤੀ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਇਸ ਦਿਨ ਵਿੱਦਿਆ ਦੀ ਦੇਵੀ ਸਰਸਵਤੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਪੂਜਾ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ’ਚ ਬੜੇ...
Bhujangasana: ਕਮਰ ਦਰਦ ’ਚ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਭੁਜੰਗ ਆਸਣ
ਕਮਰ ਦਰਦ ’ਚ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਭੁਜੰਗ ਆਸਣ (Bhujangasana) ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਸਾਡੇ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਯੋਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ...
dera sacha suda ਅਨਾਮੀ ਯੇ ਵਾਲੀ ਆਈ ਮੌਜ ਮਸਤਾਨੀ – 129ਵਾਂ ਪਾਵਨ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ...
129ਵਾਂ ਪਾਵਨ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ (ਕੱਤਕ ਪੁਨਿਆਂ) ਮੁਬਾਰਕ dera sacha suda
ਢਾਹ ਦਿੱਤਾ, ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ, ਇਹ ਬੇਪਰਵਾਹੀ ਖੇਡ 12 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇਖ-ਦੇਖ ਕੇ ਦੁਨੀਆਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੀ...
Aerobics: ਚੁਸਤੀ-ਫੁਰਤੀ ਲਈ ਕਰੋ ਐਰੋਬਿਕਸ
ਚੁਸਤੀ-ਫੁਰਤੀ ਲਈ ਕਰੋ ਐਰੋਬਿਕਸ Aerobics : ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਔਰਤਾਂ ’ਚ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਆਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਰ ਫਰੰਟ ’ਤੇ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਰਨ ਦੀ ਧਾਰ ਲਈ...
ਕਿਸ ਤੋਂ ਕੀ ਮੰਗੀਏ
ਕਿਸ ਤੋਂ ਕੀ ਮੰਗੀਏ
ਅੱਜ ਜੇਕਰ ਇਸ ਗੱਲ ’ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਤੋਂ ਕੀ ਮੰਗੀਏ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਹੋਗੇ ਇਹ...
Avoid Hairfall: ਹੇਅਰਫਾੱਲ ਤੋਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ
ਹੇਅਰਫਾੱਲ ਤੋਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ Avoid Hairfall
ਭੱਜ-ਦੌੜ ਦੇ ਇਸ ਯੁੱਗ 'ਚ ਤਨਾਅ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੇਅਰਫਾੱਲ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਦਾ ਜਾ...
ਪਸ਼ੂਧਨ ਲਈ ਉੱਭਰਦਾ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਲੰਪੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਪਸ਼ੂਧਨ ਲਈ ਉੱਭਰਦਾ ਵੱਡਾ ਖਤਰਾ ਲੰਪੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਅਸੀਂ ਖਬਰਾਂ ’ਚ ਸੁਣਿਆ ਕਿ ਗਊਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਗਊਆਂ ਮਰ...
Bathua Raita: ਬਾਥੂ ਦਾ ਰਾਇਤਾ
Bathua Raita: ਬਾਥੂ ਦਾ ਰਾਇਤਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
250 ਗ੍ਰਾਮ ਦਹੀਂ,
200 ਗ੍ਰਾਮ ਬਾਥੂ,
ਅੱਧਾ ਟੇਬਲ ਸਪੂਨ ਖੰਡ,
ਭੁੰਨਿਆ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ 1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ,
ਅੱਧਾ ਚਮਚ...












































































