ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡ: ਭਾਰਤ ਦਾ ਸੋਨ ਬਰਮਿੰਘਮ
ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡ: ਭਾਰਤ ਦਾ ਸੋਨ ਬਰਮਿੰਘਮ
ਭਾਰਤ ਨੇ 61 ਤਮਗਿਆਂ ਨਾਲ ਸੂਚੀ ’ਚ ਚੌਥੇ ਸਰਵੋਤਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਆਪਣਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ...
ਜੀਵਨ ’ਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਭਰੇਗੀ ਐਡਵੈਂਚਰ ਸਪੋਰਟਸ
ਜੀਵਨ ’ਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਭਰੇਗੀ ਐਡਵੈਂਚਰ ਸਪੋਰਟਸ
ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼ ’ਚ ਘੁੰਮਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਐਡਵੈਂਚਰ ਸਪੋਰਟਸ ਟਰਿੱਪ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ...
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਦੇ ਦਮ ’ਤੇ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ’ਚ 19 ਸਾਲ ਦੇ ਆਸ਼ੀਸ਼ ਇੰਸਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਦੇ ਦਮ ’ਤੇ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ’ਚ 19 ਸਾਲ ਦੇ ਆਸ਼ੀਸ਼ ਇੰਸਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਹੁਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਬਦਲਣੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰ ਦੇ...
Olympics: ਪਹਿਲਾ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਓਲੰਪਿਕ: ਐਥਲੇਟਿਕਸ ’ਚ 121 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਖ਼ਤਮ
ਪਹਿਲਾ ਸੋਨ ਤਮਗਾ ਓਲੰਪਿਕ: ਐਥਲੇਟਿਕਸ ’ਚ 121 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਖ਼ਤਮ Olympics
ਭਾਰਤ ਲਈ ਟੋਕੀਓ ਓਲੰਪਿਕ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਫਲ ਓਲੰਪਿਕ ਰਿਹਾ ਭਾਰਤ...
Kanishka Chauhan: ਡਾ. ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਪਾਪਾ ਕੋਚ ਦੀ ‘ਯਾੱਰਕਰ’ ਟੈਕਨੀਕ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਵਰਲਡ ਕੱਪ
Kanishka Chauhan: ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀਆਂ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਬਰੀਕੀਆਂ ਆਲਰਾਊਂਡਰ ਖਿਡਾਰੀ ਕਨਿਸ਼ਕ ਚੌਹਾਨ ਲਈ ਬਣੀਆਂ ਕਾਰਗਰ
ਡਾ. ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਪਾਪਾ ਕੋਚ ਦੀ ‘ਯਾੱਰਕਰ’ ਟੈਕਨੀਕ ਨਾਲ...
Play chess: ਖੇਡੋ ਸ਼ਤਰੰਜ ਦਿਮਾਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬਜ਼ੁਰਗ
chess ਖੇਡੋ ਸ਼ਤਰੰਜ ਦਿਮਾਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਬਜ਼ੁਰਗ
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ 60 ਪਾਰ ਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਹਫਤੇ ’ਚ 150 ਮਿੰਟ ਦਿਮਾਗੀ ਕਸਰਤ...
ਤਾਜ਼ਾ
Avoid the pressure: ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚੋ
Avoid the pressure: ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿਣਗੇ, ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਆਪਣੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਕੜਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...