ਰੂਹਾਨੀਅਤ

ਸੱਚੀ ਸ਼ਿਕ੍ਸ਼ਾ ਰੂਹਾਨੀਅਤ spiritual ਦਾ ਮੁੱਖ ਮੰਤਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਰਥਾਤ ਆਤਮਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ। ਇਹ ਮਾਨਵਤਾ ਦੇ ਪਵਿੱਤਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਸਾਰ ਸੰਤ ਡਾ: ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ।

holy incarnation day bhandara celebrated with pomp through online gurukul

ਆੱਨਲਾਇਨ ਗੁਰੂਕੁਲ ਰਾਹੀਂ ਧੁਮਧਾਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਪਾਵਨ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ਭੰਡਾਰਾ

0
‘ਜਾਗੋ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਲੋਕੋ’ 131ਵੇਂ ਪਾਵਨ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਨਸ਼ੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਬੁਲੰਦ ਅਵਾਜ਼ ਆੱਨਲਾਇਨ ਗੁਰੂਕੁਲ ਰਾਹੀਂ ਧੁਮਧਾਮ ਨਾਲ ਮਨਾਇਆ ਪਾਵਨ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ਭੰਡਾਰਾ ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦੇ ਰੂਹਾਨੀ ਰਹਿਬਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਸੁਧਾਰਕ ਪੂਜਨੀਕ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ...
sadh sangat took a pledge to keep the vehicles pollution free

ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਨੇ ਵਾਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਰਹਿਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਲਿਆ ਪ੍ਰਣ -ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ: 144ਵਾਂ ਭਲਾਈ...

0
ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਨੇ ਵਾਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਰਹਿਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਲਿਆ ਪ੍ਰਣ -ਨਵੀਂ ਮੁਹਿੰਮ: 144ਵਾਂ ਭਲਾਈ ਕਾਰਜ ਇੱਕ ਸੋਧ ਮੁਤਾਬਿਕ, ਕਾਰ, ਟਰੱਕ, ਸਕੂਟਰ ਆਦਿ ਵਾਹਨਾਂ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਧੂੰਏ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੇ ਆਂਕੜਿਆਂ...
dera-sacha-sauda-launched-depth-all-india-drug-de-addiction-campaign

ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਨੇ ਚਲਾਈ ਡੈੱਪਥ ਅਖਿਲ ਭਾਰਤੀ ਨਸ਼ਾ-ਮੁਕਤੀ ਮੁਹਿੰਮ -143ਵਾਂ ਮਾਨਵਤਾ ਭਲਾਈ ਕਾਰਜ

0
ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਨੇ ਚਲਾਈ ਡੈੱਪਥ ਅਖਿਲ ਭਾਰਤੀ ਨਸ਼ਾ-ਮੁਕਤੀ ਮੁਹਿੰਮ -143ਵਾਂ ਮਾਨਵਤਾ ਭਲਾਈ ਕਾਰਜ ਯੋਗ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਜ਼ਰੀਏ ਭਾਰਤ ਬਣੇਗਾ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ: ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਹਰ ਪਿੰਡ, ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਪਹਿਲ ...
meditation is necessary for the health of body and mind

ਤਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ

0
ਤਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਤਨ-ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ’ਚ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਖਣ ਲੱਗਣਗੇ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ...

ਯਾਦ-ਏ-ਮੁਰਸ਼ਿਦ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ | ਸਤਿਗੁਰੂ ਦੇ ਨੂਰ-ਏ-ਜਲਾਲ ਨਾਲ ਰੌਸ਼ਨ ਹੈ...

0
ਯਾਦ-ਏ-ਮੁਰਸ਼ਿਦ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਸਤਿਗੁਰੂ ਦੇ ਨੂਰ-ਏ-ਜਲਾਲ ਨਾਲ ਰੌਸ਼ਨ ਹੈ ਸਾਰਾ ਜਹਾਨ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਦੇ ਸੱਚੇ ਰਹਿਬਰ ਪਰਮ ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਜਿਸ ਦਾ ਨੂਰ-ਏ-ਜਲਾਲ ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਕਣ-ਕਣ, ਜ਼ੱਰੇ-ਜ਼ੱਰੇ ’ਚ...
real happiness

ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ

0
ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ ਇਸ ’ਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਆਰਥਿਕ ਮਜਬੂਤੀ ਅਤੇ ਭੌਤਿਕ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਹੱਦ ਹੈ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਵੱਧਣਾ-ਫੁੱਲਣਾ ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਵਹਾਅ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ’ਚ...

ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਨਵਾਂ ਗੀਤ ‘ਸਾਡੀ ਨਿੱਤ ਦੀਵਾਲੀ’

0
ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਨਵਾਂ ਗੀਤ ‘ਸਾਡੀ ਨਿੱਤ ਦੀਵਾਲੀ’ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਦੀਵਾਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਸਪੈਸ਼ਲ ਗਾਣੇ ਦੀਆਂ ਧੁਨਾਂ ’ਤੇ ਖੂਬ ਨੱਚੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ੁਬਾਨ ’ਤੇ ਛਾਏ...

ਸਤਿਗੁਰੂ ਸੰਗ ਸੱਜੇ ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਰੰਗ | ਮੁਰਸ਼ਿਦ ਦਾ ਦੀਦਾਰ ਪਾ ਕੇ ਦੀਵਾਲੀ ਦੀ...

0
ਸਤਿਗੁਰੂ ਸੰਗ ਸੱਜੇ ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਰੰਗ | ਮੁਰਸ਼ਿਦ ਦਾ ਦੀਦਾਰ ਪਾ ਕੇ ਦੀਵਾਲੀ ਦੀ ਰੌਣਕ ਨੂੰ ਲੱਗੇ ਚਾਰ ਚੰਨ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ 42 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਘਰੇਲੂ ਸਮਾਨ ‘‘ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਸ਼ਬਦ ‘ਦੀਪ ਪਲੱਸ ਅਵਲੀ’ ਨਾਲ...
will-follow-gurus-words -sachi shiksha punjabi

ਸਦੈਵ ਏਕਤਾ ਰੱਖਾਂਗੇ, ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਗੁਰੂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਨੂੰ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮੰਨਾਂਗੇ

0
ਸਦੈਵ ਏਕਤਾ ਰੱਖਾਂਗੇ, ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਗੁਰੂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਨੂੰ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮੰਨਾਂਗੇ 12ਵਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਪੱਤਰ: ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦੀ ਅਪੀਲ ’ਤੇ ਲੱਖਾਂ ਸੰਗਤ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਥ ਲਿਆ ਪ੍ਰਣ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ...
in-the-dream-itself even terrible deeds like the death of their disciple put an end to them experiences of satsangis

ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਮੌਤ ਵਰਗਾ ਭਿਆਨਕ ਕਰਮ ਸੁਫਨੇ ’ਚ ਹੀ ਭੁਗਤਵਾ ਦਿੱਤਾ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ...

0
ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਮੌਤ ਵਰਗਾ ਭਿਆਨਕ ਕਰਮ ਸੁਫਨੇ ’ਚ ਹੀ ਭੁਗਤਵਾ ਦਿੱਤਾ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੂਜਨੀਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਸਾਈਂ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦਾ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ ਸ਼੍ਰੀ ਹੰਸ ਰਾਜ ਖੱਟਰ ਪੁੱਤਰ ਸ਼੍ਰੀ ਗੁਰਾਦਿੱਤਾ ਮੱਲ ਗਊਸ਼ਾਲਾ ਰੋਡ, ਸਰਸਾ ਤੋਂ...
satguru protected his disciple experiences of satsangis

ਸਤਿਗੁਰੂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

0
ਸਤਿਗੁਰੂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੀ ਰਹਿਮਤ ਪ੍ਰੇਮੀ ਸੁਖਦੇਵ ਸਿੰਘ ਫੌਜੀ ਇੰਸਾਂ ਪੁੱਤਰ ਸੱਚਖੰਡ ਵਾਸੀ ਸ. ਬੰਤ ਸਿੰਘ ਪਿੰਡ ਘੁੰਮਣ ਕਲਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਬਠਿੰਡਾ ਤੋਂ...

ਬੇਟਾ! ਤੇਰਾ ਵਾਲ ਵੀ ਵਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਵਾਂਗੇ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

0
ਬੇਟਾ! ਤੇਰਾ ਵਾਲ ਵੀ ਵਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਵਾਂਗੇ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੂਜਨੀਕ ਹਜ਼ੂਰ ਪਿਤਾ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੀ ਅਪਾਰ ਰਹਿਮਤ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦਰਸ਼ਨ ਸਿੰਘ ਮੁਖੀ ਇੰਸਾਂ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਸ. ਮਿੱਠੂ ਸਿੰਘ ਮੁਹੱਲਾ...
revered satguru ji appeared in the form of a child digging experiences of satsangis

ਪੂਜਨੀਕ ਸਤਿਗੁਰੂ ਨੇ ਖੁਦਾਈ ਬਾਲਕ ਸਵਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸ਼ਨ ਦਿੱਤੇ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਸਤਿਗੁਰੂ ਨੇ ਖੁਦਾਈ ਬਾਲਕ ਸਵਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸ਼ਨ ਦਿੱਤੇ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੀ ਅਪਾਰ ਰਹਿਮਤ ਸੇਵਾਦਾਰ ਭੈਣ ਖੁਸ਼ਜੀਤ ਇੰਸਾਂ ਪੁੱਤਰੀ ਸੱਚਖੰਡ ਵਾਸੀ ਸ. ਚਾਨਣ ਸਿੰਘ ਪਿੰਡ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
satguru ji has fulfilled the childs teeth satsangis experiences

ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਲੜਕੇ ਦੀ ਦਾਤ ਬਖਸ਼ ਕੇ ਦਿਲੀ ਮੁਰਾਦ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ...

0
ਸਤਿਗੁਰੂ ਜੀ ਨੇ ਲੜਕੇ ਦੀ ਦਾਤ ਬਖਸ਼ ਕੇ ਦਿਲੀ ਮੁਰਾਦ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੂਜਨੀਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਸਾਈਂ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦਾ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੰਸਰਾਜ ਖੱਟਰ ਪੁੱਤਰ ਸ੍ਰੀ ਗੁਰਾਦਿੱਤਾ ਮੱਲ ਗਊਸ਼ਾਲਾ ਰੋਡ ਸਰਸਾ ਸ਼ਹਿਰ ਤੋਂ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ

0
ਪੈਰਾਂ ’ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਖ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਔਰਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੁਰਸ਼, ਸਭ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲਾਪ੍ਰਵਾਹ ਦਿਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਿਲ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਲ੍ਹਾ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਣ 'ਚ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ ਮਾਲਕ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਵਰੂਪ ਹੁੰਦੇ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਮ 'ਤੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ...