ਚੱਕੀ ਚਲਾ ਆਸਣ: ਯੋਗ ’ਚ ਚੱਕੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵ
Chakki Chalanasana ਚੱਕੀ ਚਲਾ ਆਸਣ: ਯੋਗ ’ਚ ਚੱਕੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵ
ਜਿੱਥੇ ਪੇਟ ਦਾ ਸਵਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਚੱਕੀ ਦਾ ਨਾਂਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਹੋ...
ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਮਸਾਲਾ ਪਾਣੀ -ਰੈਸਿਪੀ
ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਮਸਾਲਾ ਪਾਣੀ -ਰੈਸਿਪੀ
Raisin Masala Drink ਸਮੱਗਰੀ:-
ਚਾਰ ਕੱਪ ਪਾਣੀ,
ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਸ਼ਾਹੀ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼,
ਦੋ ਛੋਟੇ ਚਮਚ ਮਸਾਲਾ ਜਿਵੇਂ-ਲੌਂਗ,
ਦਾਲਚੀਨੀ,
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ,
ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ...






































































