ਗਰਮੀ ‘ਚ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਭਰਪੂਰ ਸੇਵਨ
ਗਰਮੀ 'ਚ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਕਰੋ ਭਰਪੂਰ ਸੇਵਨ avoid-dehydration-in-summer-drink-plenty-of-fluids
ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਡਿਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹੋਣਾ ਆਮ...
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵੱਚ ਵਾਂਗ ਹੈ ਪਰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ...
ਸਾਂਵਲੇਪਣ ’ਚ ਆਪਣਾ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ
ਸਾਂਵਲੇਪਣ ’ਚ ਆਪਣਾ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ
ਭਾਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਪਰ ਪੱਛਮੀ...
ਕਰੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਕਰੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਸਾਡੇ ਨਹੁੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਬਗੈਰ ਪਚਾਏ ਖਾਣਾ, ਆਹਾਰ, ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ’ਚ ਮਿਲੇ ਰਸਾਇਣ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ...
ਖੁਦ ਕਰੋ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਖੁਦ ਕਰੋ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਅਕਸਰ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਨਾ ਜਾ ਕੇ ਘਰ ’ਚ ਹੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਬੰਧੀ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਵਾਲਾਂ ’ਚ ਮਹਿੰਦੀ, ਫੇਸ਼ੀਅਲ,...
ਕਰੋ ਘਰੇਲੂ ਟੋਨਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ
ਕਰੋ ਘਰੇਲੂ ਟੋਨਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਲੀਜਿੰਗ ਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਟੋਨਿੰਗ ਦਾ ਵੀ ਹੈ ਟੋਨਿੰਗ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ...
ਆਪਣੀ ਸਾਂਵਲੀ ਸੈਲੋਨੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਓ
ਆਪਣੀ ਸਾਂਵਲੀ ਸੈਲੋਨੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਓ
ਆਮਤੌਰ ’ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਕਣਕਵੰਨਾ ਜਾਂ ਸਾਂਵਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ’ਤੇ ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼...
ਜਦੋਂ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਸੁਰਾਖ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ’ਚ ਅੜਿੱਕਾ ਹੋਣ
ਜਦੋਂ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਸੁਰਾਖ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ’ਚ ਅੜਿੱਕਾ ਹੋਣ
ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਸੁਰਾਖ਼ ਕਿਹੋ-ਜਿਹੇ ਵੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਣ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਉਣਾ...
ਤਾਜ਼ਾ
Diet: ਡਾਈਟ ਠੀਕ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਠੀਕ
ਡਾਈਟ ਠੀਕ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਠੀਕ Diet
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਆਹਾਰ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...