stay fit and fresh in summer

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਰਹੋ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਰਹੋ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਗਰਮੀ ਦੀ ਰੁੱਤ ਸਭ ਰੁੱਤਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਪਰੈਲ ਤੋਂ ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਦਿਨ ਲੰਬੇ ਅਤੇ...
our tricolor is dear to life -sachi shiksha punjabi

ਜਾਨ ਸੇ ਪਿਆਰਾ ਹੈ ਤਿਰੰਗਾ ਹਮਾਰਾ

0
ਜਾਨ ਸੇ ਪਿਆਰਾ ਹੈ ਤਿਰੰਗਾ ਹਮਾਰਾ ਸਬਕਾ ਦੇਸ਼ ਹਿੰਦੁਸਤਾਨ ਤਿਰੰਗਾ ਗੌਰਵ ਸ਼ਾਨ ਇਸਕੀ ਸ਼ਾਨ ਲਾਖ ਗੁਣਾ ਬਢਾਏਂਗੇ ਭੇਦ-ਭਾਵ ਮਿਟਾਕਰ ਹਮ ਮਿਲਕਰ ਉਠਾਏਂ ਕਦਮ ਮੀਤ ਬਨਕਰ ਸਬ ਬੁਰਾਈਓਂ ਕੇ ਛੱਕੇ ਛੁਡਾਏਂਗੇ ਜੀਏਂਗੇ ਮਰੇਂਗੇ...
AC

ਤਾਂ ਕਿ AC ਨਾ ਬਣੇ ਆਫ਼ਤ

ਤਾਂ ਕਿ AC ਨਾ ਬਣੇ ਆਫ਼ਤ ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਏਸੀ ਹੁਣ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ’ਚ ਰੁੱਖ ਵੱਢ ਕੇ ਬਣੀਆਂ ਮਲਟੀਸਟੋਰੀ ਬਿਲਡਿੰਗਸ ਅਤੇ...
benefits of hot water -sachi shiksha punjabi

ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

0
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕਿੱਨ ਪ੍ਰੋਬਲਮਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿੱਨ ਲਈ ਤਰ੍ਹਾਂ-ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਪ੍ਰੋਡੈਕਟ ਕਰਕੇ ਥੱਕ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ...
o not tell your weaknesses to everyone -sachi shiksha punjabi

ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸੋ

0
ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸੋ ਇਨਸਾਨ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਝਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗਹਿਰਾਈਆਂ ’ਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਦੱਬੇ ਪਏ ਡੂੰਘੇ ਰਾਜ...
world-health-organization

World Health Organization: ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਕਮਾਨ ਹੁਣ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹੱਥ

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਕਮਾਨ ਹੁਣ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹੱਥ World Health Organization ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ...
public provident fund ppf retirement fund scheme

PPF ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਫੰਡ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਯੋਜਨਾ- ਸਰਕਾਰੀ ਯੋਜਨਾ

0
PPF ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਫੰਡ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਯੋਜਨਾ- ਸਰਕਾਰੀ ਯੋਜਨਾ public provident fund ppf retirement fund scheme ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮਦਨ...
Rhythm Ember Fest

ਏਜੀਆਈ ਆਪਣੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਫੈਸਟ-RHYTHM EMBER 22 ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ, ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ

0
ਏਜੀਆਈ ਆਪਣੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਫੈਸਟ-ਰਿਦਮ-ਏਂਬਰ-22 ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ, ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹਰ ਸਾਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਸਾਲ ਵੀ ਮੁੰਬਈ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ’ਚ ਸ਼ੁਮਾਰ ਅਥਰਵ...

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਾਸਤਾ

ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਪਾਸਤਾ Also Read :- ਮੋਟਾ ਨਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇ ਮਿਡਨਾਈਟ ਸਨੈਕਸ ਨਿਊਡਲਜ਼ ਪਾਸਤਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੋ ਕੱਪ ਪਾਸਤਾ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੇ ਤਾਂ ਮੈਕਰੋਨੀ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾਲ ਹੀ...
Vegetable Dhokla recipe in punjabi

ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਢੋਕਲਾ | Vegetable Dhokla

0
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਢੋਕਲਾ ਸਮੱਗਰੀ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਵੇਸਣ, ਲੂਣ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ, 3-4 ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ , 1 ਟੀ ਸਪੂਨ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪੇਸਟ, 2 ਟੀ ਸਪੂਨ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ...

ਤਾਜ਼ਾ

Literary Story: ਸਾਹਿਤਕ ਕਹਾਣੀ: ਆਪਣਾ ਆਕਾਸ਼

0
Literary Story ਸਾਹਿਤਕ ਕਹਾਣੀ: ਆਪਣਾ ਆਕਾਸ਼ ਲਖਨਊ ਦੇ ਗੋਮਤੀਨਗਰ ਇਲਾਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਕੋਠੀ ਦੇ ਡਰਾਇੰਗ ਰੂਮ ’ਚ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਖਿੜਕੀ ਦੀ ਜਾਲੀ ’ਚੋਂ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...

Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...

Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG, ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...

Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...