ਰੌਸ਼ਨ ਹੈ ਕਾਯਨਾਤ ਸਤਿਗੁਰੂ ਤੇਰੇ ਹੀ ਨੂਰ ਸੇ… ਯਾਦ-ਏ-ਮੁਰਸ਼ਿਦ (13-14-15 ਦਸੰਬਰ)
ਰੌਸ਼ਨ ਹੈ ਕਾਯਨਾਤ ਸਤਿਗੁਰੂ ਤੇਰੇ ਹੀ ਨੂਰ ਸੇ... ਯਾਦ-ਏ-ਮੁਰਸ਼ਿਦ (13-14-15 ਦਸੰਬਰ)
ਤੇਰੀ ਯਾਦ ਸੇ ਹੈ ਰੌਸ਼ਨ ਮੇਰਾ ਜਹਾਂ
ਕਰੇਂ ਜਿਨਸੇ ਤੇਰੇ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ ਕੀ ਤਾਰੀਫ,
ਹਮਾਰੇ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਵੋ ਅਲਫਾਜ਼,
ਸੁਨਾ ਸਕੇ ਜੋ ਤੇਰੇ ਉਪਕਾਰੋਂ ਕਾ ਤਰਾਨਾ,
ਦੁਨੀਆਂ ਮੇਂ ਬਨਾ...
… ਜਿੱਤ ਤਾਂ ਦਿਆਲ ਦੀ ਹੀ ਹੋਵੇਗੀ! ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਹਰੀਪੁਰਾ ਧਾਮ, ਖੈਰਾ ਖੁਰਦ,...
... ਜਿੱਤ ਤਾਂ ਦਿਆਲ ਦੀ ਹੀ ਹੋਵੇਗੀ!
ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਹਰੀਪੁਰਾ ਧਾਮ, ਖੈਰਾ ਖੁਰਦ, ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਮਾਨਸਾ, ਪੰਜਾਬ
ਡੇਰਾ ਬਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋਵੋਗੇ ਕਾਲ-ਦਿਆਲ ਦੀ ਲੜਾਈ ਹੁੰਦੀ ਰਹੇਗੀ ਪਰ ਜਿੱਤ ਦਿਆਲ ਦੀ ਹੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ...
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਗੇ੍ਰਵੀ
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਗੇ੍ਰਵੀ
ਸਮੱਗਰੀ :
4 ਕੱਪ ਟਮਾਟਰ ਪਿਊਰੀ,
1 ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ,
1 ਵੱਡਾ ਚਮਚ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ,
1/4 ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ,
ਅੱਧਾ ਛੋਟਾ ਚਮਚ ਚੀਨੀ,
2 ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਮਾਵਾ,
2 ਵੱਡੇ ਚਮਚ...
ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰਥੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ
ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰਥੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ
100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਪੀਤੇ ਤੋਂ 56 ਕੈਲੋਰੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਸ਼ੱਕਰ, ਸਾਈਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਡੀ ਆਦਿ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਇਸ ’ਚ ਕਈ ਪਾਚਕ ਰਸ...
ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਦੁਸਹਿਰਾ | Dussehra
ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਦੁਸਹਿਰਾ (Dussehra) 5 ਅਕਤੂਬਰ
ਸ਼ਹਿਰਾਂ, ਕਸਬਿਆਂ ਅਤੇ ਪਿੰਡਾਂ ’ਚ ਰਾਵਣ ਦੇ ਪੁਤਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਕਈ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਦੁਸਹਿਰੇ ਦੇ ਦਿਨ ਥਾਂ-ਥਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ-ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਰਾਵਣ...
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਡਰ ਕਾਹਦਾ
ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਡਰ ਕਾਹਦਾਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਵੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਕਿੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ’ਚ...
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਲ ਮਾਡਲ
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਲ ਮਾਡਲ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਲਪਨਿਕ ਨਾਇਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣ ਕੇ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ’ਚ ਹੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਖਸ਼ੀਅਤ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾੱਰਜ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਦੀ...
ਦੁਪੱਟੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ
ਦੁਪੱਟੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ
ਦੁਪੱਟੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗਤਾ ਕਾਰਨ ਪਰੰਪਰਿਕ ਦੁਪੱਟੇ ਆਧੁਨਿਕੀਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰ ’ਚ ਅੱਜ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਚਲਨ ’ਚ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਾਸੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਰੰਪਰਿਕ ਪਹਿਨਾਵੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ...
ਬਦਲਦਾ ਮੌਸਮ ਨਜ਼ਰ-ਅੰਦਾਜ ਨਾ ਕਰੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ
ਬਦਲਦਾ ਮੌਸਮ ਨਜ਼ਰ-ਅੰਦਾਜ ਨਾ ਕਰੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ
ਮੌਸਮ ’ਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜ਼ੁਕਾਮ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨੱਕ ਵਹਿਣਾ ਅਤੇ ਗਲੇ ’ਚੋਂ ਬਲਗਮ...
ਦੁਬਲੇ-ਪਤਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ
ਦੁਬਲੇ-ਪਤਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ
ਆਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਭਾਵ ਦੁਬਲੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਤਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਾਉਂਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ...