Pinna Colada Yogurt: ਪਿੰਨਾ ਕੋਲਾਡਾ ਯੋਗਰਟ
ਪਿੰਨਾ ਕੋਲਾਡਾ ਯੋਗਰਟ
Pinna Colada Yogurt ਸਮੱਗਰੀ:-
ਦਹੀਂ ਦਾ ਚੱਕਾ 1 ਕੱਪ,
ਟਿੰਡ ਅਨਾਨਾਸ 4,
ਦੇਸੀ ਖੰਡ 3 ਵੱਡੇ ਚਮਚ,
ਤਾਜ਼ਾ ਨਾਰੀਅਲ 1/2 (ਅੱਧਾ) ਕੱਪ,
...
Watermelon: ਖੂਬ ਖਾਓ ਤਰਬੂਜ
ਖੂਬ ਖਾਓ ਤਰਬੂਜ Watermelon
ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਬਜ਼ਾਰਾਂ 'ਚ ਅਤੇ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਵੀ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਢੇਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ...
Personal Hygiene: ਪਰਸਨਲ ਹਾਈਜਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਰਹੋ ਸੁਚੇਤ
ਪਰਸਨਲ ਹਾਈਜਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਰਹੋ ਸੁਚੇਤ Personal Hygiene
ਨੀਂਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਭਜਾਉਣ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਵੱਡਿਆਂ ਨੂੰ 8 ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ...
fitness: ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਬਿਹਤਰੀਨ ਫਾਰਮੂਲਾ ‘ਰੱਸੀ ਕੁੱਦ’
ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਬਿਹਤਰੀਨ ਫਾਰਮੂਲਾ 'ਰੱਸੀ ਕੁੱਦ' fitness
ਅੱਜ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਸਾਰੇ ਜਾਣ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਸ...
Changing life: ਬਦਲ ਰਹੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ
ਬਦਲ ਰਹੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ Changing life
ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨੇ ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬੇਹੱਦ ਚੰਗੇ ਅਨਮੋਲ ਸਬਕ ਸਿੱਖਣ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਧਰਤੀ...
editorial: ਵੈਲਡਨ! ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਰੀਅਰਸ, ਵੈਲਡਨ!
ਵੈਲਡਨ! ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਰੀਅਰਸ, ਵੈਲਡਨ!
ਸੰਪਾਦਕੀ editorial
ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਇੱਕ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਅਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨਾਲ ਜੰਗ ਲੜ ਰਹੀ ਹੈ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਦੇਸ਼ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਣ ਲਈ ਅੱਡੀ-ਚੋਟੀ ਦਾ...
Mother: ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਮੂਰਤ ਹੈ ਮਾਂ
ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਮੂਰਤ ਹੈ ਮਾਂ Mother
ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਮਾਂ ਦਿਵਸ ਸੰਪੂਰਨ ਮਾਂ-ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਿਵਸ ਹੈ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ...
salute: ਜਜ਼ਬੇ ਨੂੰ ਸੈਲਿਊਟਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਨੇ ਪੂਰਿਆ 40 ਫੁੱਟ ਦਾ ਪਾੜ
ਜਜ਼ਬੇ ਨੂੰ ਸੈਲਿਊਟਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਨੇ ਪੂਰਿਆ 40 ਫੁੱਟ ਦਾ ਪਾੜ salute
ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਕਰਨਾਲ ਦੇ ਪਿੰਡ ਰਾਂਵਰ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਆਵਰਧਨ ਨਹਿਰ ਆਫ਼ਤ ਦਾ ਮੰਜ਼ਰ ਲੈ ਕੇ ਆਈ...
Air Pollution: ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲੇ ਮਹਾਂਨਗਰ ਹੋਏ ਨਿਰਮਲ
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾਲ ਧੁੰਦਲੇ ਮਹਾਂਨਗਰ ਹੋਏ ਨਿਰਮਲ Air Pollution
ਭਾਰਤ ਦੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ ਸਮੇਤ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਤਮਾਮ ਦੂਜੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ 'ਚ ਹਵਾ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੋਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ...
corona: ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਸੁਧਾਰੀ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਆਬੋ-ਹਵਾ
ਕੋਰੋਨਾ ਨੇ ਸੁਧਾਰੀ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਆਬੋ-ਹਵਾ corona
ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਇਸ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ...
ਤਾਜ਼ਾ
Experiences of Satsangis: ਬੇਟਾ, ਇਹ ਗੋਲੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੈ ਲੈ, ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਂਗੀ…ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ
Experiences of Satsangis: ਬੇਟਾ, ਇਹ ਗੋਲੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੈ ਲੈ, ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਂਗੀ... -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ : ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...