ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਨਾ

ਘਰ 'ਚ ਬਣਾਓ ਸੈਨੇਟਾਈਜ਼ਰ make-sanitizer-at-home ਪੂਰਾ ਵਿਸ਼ਵ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਵਿਡ-19 (ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ) ਦੀ ਚਪੇਟ 'ਚ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਧਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਅਤੇ ਭਾਰਤੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕਲਿਆਣ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ...

ਸੂਖਮ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਘਰ ਨੂੰ avoid-subtle-enemies-at-home ਤੁਸੀਂ ਬੜੀ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸੁਫ਼ਨਿਆਂ ਦਾ ਆਸ਼ੀਆਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਆਸ਼ੀਆਨੇ 'ਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਘਰ ਦੀਆਂ ਚੌਖਟਾਂ ਅਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰਸਤਿਆਂ...

ਗਾਇਡ ਵੀ ਹੈ ਸੱਸ 'ਸੱਸ' ਸ਼ਬਦ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਚ ਜਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਹ ਡਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਸਿੱਧੇ-ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ 'ਚ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਬਸ ਏਨੀ ਕੁ ਹੈ ਕਿ...

ਪਤਨੀ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਨਮਾਨ ਅਜਿਹੇ ਪਤੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅੰਤਹੀਣ ਹੈ ਜੋ ਪਤਨੀ 'ਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਰੌਬ੍ਹ ਝਾੜਨਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੌਕਰ ਵਾਂਗ ਟਰੀਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ...

ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਮੂਰਤ ਹੈ ਮਾਂ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਮਾਂ ਦਿਵਸ ਸੰਪੂਰਨ ਮਾਂ-ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਿਵਸ ਹੈ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮਾਂ ਦਾ ਕਰਜ਼ ਨਹੀਂ ਚੁਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੰਤਾਨ ਦੇ...

ਔਰਤਾਂ 40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਕਰਨ ਇਹ ਐਕਸਰਸਾਇਜ਼ women-do-not-do-these-exercises-after-the-age-of-40 40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਐਕਸਰਸਾਇਜ਼ ਕਰਨਾ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨ...

ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਚ ਕੜਵਾਹਟ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ do-not-let-bitterness-in-married-life ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮਿੱਠੇ-ਕੌੜੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਚ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿੱਠਾ ਵੀ ਆਮ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਨਾ...

ਸੁਖੀ ਜੀਵਨ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣੋ be-active-for-a-happy-life ਜੋ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਕੰਮ 'ਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜੀਵਨ ਖੁਸ਼ੀ-ਖੁਸ਼ੀ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕੰਮਚੋਰ, ਲਾਪਰਵਾਹ, ਸੁਆਰਥੀ ਅਤੇ ਨਿਕੰਮੇ...

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜ 'ਚ ਦੇਖੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ, ਜੋ ਪਰੋਸ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਖਾ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜੂਠ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਜਾਓ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜੋ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਉਹ ਹੀ ਪਰੋਸੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਓਨਾ ਹੀ ਲਓ, ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਹੀ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਖਾਣ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੈਨਰ ਲਾ ਕੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੂਠ ਨਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਤਾਂਕਿ ਦੰਦ ਰਹਿਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦੇ ਦੰਦ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ 'ਚ ਚਾਰ ਚੰਦ ਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਸਗੋਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤ 'ਚ ਵੀ ਖਾਸਾ ਨਿਖਾਰ ਲਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ...