is your friend in depression

ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਡੀਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ’ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ

0
ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਡੀਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ’ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਡੀਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਡੀਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ’ਚ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਡੀਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਣ ’ਚ ਮੱਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ...
beware of morning mistakes -sachi shiksha punjabi

ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ

0
ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਜੇਕਰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਵਧੀਆ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਵੇਰੇ ਹੀ ਥੱਕਾਣ ਅਤੇ ਮਨ ਉਦਾਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਨਾ ਤਾਂ ਕੰਮ ’ਚ ਦਿਲ ਲੱਗਦਾ...
sohne satguru came home to me editorial -sachi shiksha punjabi

ਸੋਹਣੇ ਸਤਿਗੁਰ ਆਏ ਘਰ ਮੇਰੇ… -ਸੰਪਾਦਕੀ

0
ਸੋਹਣੇ ਸਤਿਗੁਰ ਆਏ ਘਰ ਮੇਰੇ... -ਸੰਪਾਦਕੀ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਮੁਬਾਰਕ 15 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਅਵਤਾਰ ਧਾਰ ਇਸ ਧਰਾ ’ਤੇ ਆਏ ਜੋ ਸਮੂਹ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ ਇਸ ਪਾਵਨ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ਨੂੰ...
makes banana leaf super healthy to eat -sachi shiksha punjabi

ਕੇਲੇ ਦਾ ਪੱਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੁਪਰ ਹੈਲਦੀ

0
ਕੇਲੇ ਦਾ ਪੱਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੁਪਰ ਹੈਲਦੀ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ’ਚ ਅੱਜ ਵੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ’ਤੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ। ਕੇਲੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ’ਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਰੋਗ ਮੁਕਤ...
new zealand servicemen sent relief material in containers tonga island tragedy

ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਨੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ’ਚ ਭੇਜੀ ਰਾਹਤ ਸਮੱਗਰੀ | ਟੋਂਗਾ ਆਈਲੈਂਡ ਤਰਾਸਦੀ

0
ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਨੇ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ’ਚ ਭੇਜੀ ਰਾਹਤ ਸਮੱਗਰੀ | ਟੋਂਗਾ ਆਈਲੈਂਡ ਤਰਾਸਦੀ ਆਕਲੈਂਡ/ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ (ਰਣਜੀਤ ਇੰਸਾਂ) ਬੀਤੇ ਦਿਨੀਂ ਟੋਂਗਾ ਆਈਲੈਂਡ ’ਤੇ ਫੁੱਟੇ ਜਵਾਲਾਮੁਖੀ ਕਾਰਨ ਸੁਨਾਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਨੇ ਇਸ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਦੀਪ ’ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ...

ਰੂਹਾਨੀ ਸੁਰਾਂ ਨੇ ਮਚਾਇਆ ਧਮਾਲ | 72 ਘੰਟਿਆਂ ’ਚ ਮਿਲੇ 6 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿਊਜ਼

0
ਰੂਹਾਨੀ ਸੁਰਾਂ ਨੇ ਮਚਾਇਆ ਧਮਾਲ 72 ਘੰਟਿਆਂ ’ਚ ਮਿਲੇ 6 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿਊਜ਼ ਗੱਲ ਜਦੋਂ ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁਰਾਂ ਦਾ ਸਰਗਮ ਤਨ-ਮਨ ’ਚ ਕੰਬਣੀ ਛੇੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਧੁਨਾਂ ਦੀ ਝਨਕਾਰ ਰੋਮ-ਰੋਮ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ...
The followers of Dera Sacha Sauda

ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਨੇ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ’ਚ ਚਲਾਈ ਅਨੋਖੀ ਮਿਸਾਲ, ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ’ਚ...

0
ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦੇ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਨੇ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ’ਚ ਚਲਾਈ ਅਨੋਖੀ ਮਿਸਾਲ, ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ’ਚ ਵੀ ਦਿਖਿਆ ਅਸਰ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਸਤਾਏਗੀ ਪੇਟ ਦੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਦੀ ਕੰਬਣੀ ਇਨਸਾਨੀਅਤ: ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੀ ਯਾਦ...
cycling is a good option for exercise

ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਆੱਪਸ਼ਨ ਹੈ ਸਾਈਕÇਲੰਗ

ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਆੱਪਸ਼ਨ ਹੈ ਸਾਈਕÇਲੰਗ ਸਰੀਰਕ ਫਿਟਨੈੱਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਉੱਲਝਣ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਾਡੀ ਲਈ ਮੱਦਦਗਾਰ ਹਨ ਸਾਡੇ ’ਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਬਾਹਰ ਘੁੰਮਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ...
pearlmeet insan created another asia book and india book of records -sachi shiksha punjabi

10 ਸਾਲ ਦੀ ਪਰਲਮੀਤ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਇੱਕ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਆ ਬੁੱਕ ਅਤੇ ਇੰਡੀਆ ਬੁੱਕ...

0
10 ਸਾਲ ਦੀ ਪਰਲਮੀਤ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਇੱਕ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਆ ਬੁੱਕ ਅਤੇ ਇੰਡੀਆ ਬੁੱਕ ਆਫ਼ ਰਿਕਾਰਡ ਉਪਲੱਬਧੀ: ਅਦਭੁੱਤ ਬੁੱਧੀ ਹੁਨਰ ਨਾਲ ਚੁਟਕੀਆਂ ’ਚ ਦੱਸੇ ਤਿੰਨ ਸਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ...

ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ’ਚ ਬੇਹਤਰੀ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

0
ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ’ਚ ਮਿਠਾਸ ਹੋਣਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ, ਮਾਂ-ਬੇਟੀ, ਸੱਸ-ਨੂੰਹ, ਨਣਦ-ਭਾਬੀ, ਦਰਾਣੀ-ਜੇਠਾਣੀ ਦੋ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਹੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ ਪਰ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦਾ ਰਿਸਤਾ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੁੜ੍ਹਤਣ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਪਵਿੱਤਰ ਯਾਦ : ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਨੇ ਚਲਾਇਆ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਨ

0
ਪਵਿੱਤਰ ਯਾਦ : ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਨੇ ਚਲਾਇਆ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਨ ਪੂਜਨੀਕ ਬਾਪੂ ਨੰਬਰਦਾਰ ਮੱਘਰ ਸਿੰਘ ਜੀ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰ ਯਾਦ ’ਚ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੇ ਖੇਤਰ ਮੈਨਚੈਸਟਰ ਦੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਵੱਲੋਂ ਵਰਿੰਗਟਨ ਕੌਂਸਲ ਨਾਲ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਲ੍ਹਾ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਣ 'ਚ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ ਮਾਲਕ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਵਰੂਪ ਹੁੰਦੇ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਮ 'ਤੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ...