Beetroot | Chukandar

ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਿਕੰਦਰ ‘ਚੁਕੰਦਰ’ Beetroot | Chukandar

0
ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਿਕੰਦਰ ‘ਚੁਕੰਦਰ’ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?...
caution is safety

ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ

0
ਸਾਵਧਾਨੀ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ ਆਮ ਜਨਤਾ ਲਈ ਇਹ ਗੱਲ ਸਮਝਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਦਾ ਸੰਕਟ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਇਹ ਨਵੇਂ-ਨਵੇਂ ਵੈਰੀਅੰਟਾਂ ਨਾਲ ਹਾਲੇ...
make a great career after mca professionals

ਐੱਮਸੀਏ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਾਓ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ

0
ਐੱਮਸੀਏ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਣਾਓ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ ਮਾੱਡਰਨ ਟੈਕਨੋਲਾੱਜੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ’ਚ ਆਈਟੀ ਸੈਕਟਰ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਟੈਕਨੋਲਾੱਜੀ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਹੁਣ ਅਸੀਂ...
darkness has its own charm

ਸਾਂਵਲੇਪਣ ’ਚ ਆਪਣਾ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ

0
ਸਾਂਵਲੇਪਣ ’ਚ ਆਪਣਾ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਹੈ ਭਾਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਪਰ ਪੱਛਮੀ...
homemade toiletries to get rid of pimples

ਕਿੱਲ-ਮੁੰਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਘਰੇਲੂ ਹੱਲ

0
ਕਿੱਲ-ਮੁੰਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਘਰੇਲੂ ਹੱਲ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਨੌਜਵਾਨ ਅਵਸਥਾ ’ਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹਨ ਕਿੱਲ-ਮੁੰਹਾਸੇ ਕਿੱਲ-ਮੁੰਹਾਸੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ’ਚ ਦਾਗ ਲਗਾ ਕੇ...
get rid of negative thoughts always be positive

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ | ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਜੀਟਿਵ ਰਹੋ

0
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਜੀਟਿਵ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਰੂਪ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ,...
dont make board exam a hovva

ਬੋਰਡ ਐਗਜ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾ ਬਣਾਓ ਹਊਆ

0
ਬੋਰਡ ਐਗਜ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾ ਬਣਾਓ ਹਊਆ ਇਹ ਮੌਸਮ ਐਗਜ਼ਾਮੀਨੇਸ਼ਨ ਮੌਸਮ ਹੈ ਬਸ ਬੋਰਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ’ਚ ਕੁਝ ਹੀ ਸਮਾਂ ਬਾਕੀ ਹੈ ਇਸ ਮੌਸਮ ਦਾ ਲੁਤਫ...
unique tribute jai hind bipin rawat

ਅਨੋਖੀ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ: ‘ਜੈ ਹਿੰਦ’ ਵਿਪਿਨ ਰਾਵਤ

0
ਅਨੋਖੀ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ: ‘ਜੈ ਹਿੰਦ’ ਵਿਪਿਨ ਰਾਵਤ ਰਾਜਪਾਲ ਸੁਥਾਰ ਨੇ ਬਣਾਈ ਤਸਵੀਰ ’ਤੇ ਉਠਾਏ ਕਈ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁੱਦੇ ‘ਆਰਟ ਵਾਰੀਅਰ’, ‘ਰੋਲ ਆਫ਼ ਸਪਿੱਨਰ’ ਵਰਗੇ ਐਵਾਰਡ ਨਾਲ...
moral obligations of man

ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਫਰਜ਼

0
ਮਨੁੱਖਾਂ ਦੇ ਨੈਤਿਕ ਫਰਜ਼ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਨੈਤਿਕ ਫਰਜ਼ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਤੈਅ ਕੀਤੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਕਰਤੱਵ ਹੈ ਮਨੁਸਮਰਿਤੀ ’ਚ ਹੇਠ...
new-knitting-trends in punjabi

ਬੁਣਾਈ ਦੇ ਨਵੇਂ ਟ੍ਰੈਂਡ

0
ਬੁਣਾਈ ਦੇ ਨਵੇਂ ਟ੍ਰੈਂਡ ਨੀਟਿੰਗ ਦਾ ਮੌਸਮ ਫਿਰ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬੁਣਾਈ ਦੇ ਨਵੇਂ ਟ੍ਰੈਂਡ ਵੀ ਨਾਲ ਲਿਆਇਆ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਐਥਲੀਟ ਇਲਮ ਚੰਦ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਫਿਰ ਜਿੱਤਿਆ ਸੋਨਾ 

0
ਬਜ਼ੁਰਗ ਐਥਲੀਟ ਇਲਮ ਚੰਦ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਫਿਰ ਜਿੱਤਿਆ ਸੋਨਾ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ 91 ਬਸੰਤ ਦੇਖ ਚੁੱਕੇ ਇਲਮ ਚੰਦ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਆਯੋਜਕ ਵੀ ਹੋਏ ਕਾਇਲ ਭਗਤੀ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...