healthy food for kids - sachi shiksha punjabi

ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇ ਸਿਹਤ ਭਰਪੂਰ

0
ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਖਾਣਾ ਹੋਵੇ ਸਿਹਤ ਭਰਪੂਰ ਵੱਡੇ ਹੋ ਕੇ ਸਰੀਰ ਕਿੰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਆਧਾਰ ਤਾਂ ਬਚਪਨ ’ਚ ਖਾਧੀ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ...

ਆਦਰਸ਼ ਗ੍ਰਹਿਣੀ ਬਣ ਪਾਓ ਸਨਮਾਨ

0
ਆਦਰਸ਼ ਗ੍ਰਹਿਣੀ ਬਣ ਪਾਓ ਸਨਮਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਨਾਂਅ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਵਰ੍ਹੇ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਮਹਿਲਾ ਦਿਵਸ (8 ਮਾਰਚ) ’ਤੇ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹੀ...
Operation Theatre Technician

ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਥਿਏਟਰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਮੈਡੀਕਲ ਖੇਤਰ ’ਚ ਹੈ ਭਰਪੂਰ ਡਿਮਾਂਡ

Operation Theatre Technician ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਥਿਏਟਰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਮੈਡੀਕਲ ਖੇਤਰ ’ਚ ਹੈ ਭਰਪੂਰ ਡਿਮਾਂਡ ਇੱਕ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਥਿਏਟਰ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ (ਓਟੀ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ) ਸਿਹਤ ਸੇਵਾ ਟੀਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੈਂਬਰ...
what-the-true-sai-ji-said-came-true-experiences-of-satsangis

ਬੇਪਰਵਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਨੇ ਜੋ ਫਰਮਾਇਆ, ਸੱਚ ਹੋਇਆ | ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

0
ਬੇਪਰਵਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਨੇ ਜੋ ਫਰਮਾਇਆ, ਸੱਚ ਹੋਇਆ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪੂਜਨੀਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦਾ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ ਮਾਤਾ ਸਾਇਰ ਧਰਮਪਤਨੀ ਸੱਚਖੰਡ ਵਾਸੀ ਮਾਲਾ ਰਾਮ...
guru-maa

ਗੁਰੂ ਮਾਂ (Guru Maa ) ਕੋਟਿ-ਕੋਟਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਨ

0
guru-maa ਗੁਰੂ ਮਾਂ ਕੋਟਿ-ਕੋਟਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਨ ਗੁਰੂ ਮਾਂ ਦਿਵਸ, 9 ਅਗਸਤ ਪੂਜਨੀਕ ਮਾਤਾ ਨਸੀਬ ਕੌਰ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ 86ਵੇਂ ਜਨਮ ਦਿਨ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼:- ਗੁਰੂ ਮਾਂ ਤੁਸੀਂ...
Speaking In Anger Is Harmful

ਭੜਾਸ ਕੱਢਣ ਲਈ ਬੋਲਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ

ਬੋਲੀ ’ਤੇ ਸੰਯਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿਹਾ ਵੀ ਗਿਆ ਹੈ ‘ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਲੋ ਫਿਰ ਬੋਲੋ’ ਬੰਦੂਕ ’ਚੋਂ ਨਿੱਕਲੀ ਗੋਲੀ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ,...
Heart Healthy

Heart Healthy: ਦਿਲ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਫਿੱਟ

ਦਿਲ ਨੂੰ ਰੱਖੋ ਫਿੱਟ- ਉਂਜ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਦਿਲ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਤਾਂ ਕੁਝ ਅਲੱਗ ਹੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦਿਲ...
MSG Satsang Bhandara

ਪਾਵਨ ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਸਤਿਸੰਗ ਭੰਡਾਰਾ – ਸੰਪਾਦਕੀ

ਸੰਤ ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ’ਤੇ ਮਾਨਵਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਪਕਾਰ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਪਕਾਰ ਹੀ ਕਰਦੇ ਆਏ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ ਦੁਆਰਾ ਜੀਵਾਂ (ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ,...
care children teeth

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖ-ਭਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਨਾਦਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਫਰਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਚਪਨ ’ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ...
Mosquitoes

ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ

ਮੱਛਰਾਂ ਅਤੇ ਕੀਟ-ਪਤੰਗਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ ਮੌਜ਼ੂਦ ਮੱਛਰ-ਮੱਖੀ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਪਰੇਅ, ਲਿਕਵਿਡ, ਕਾਇਲ, ਕ੍ਰੀਮ ਆਦਿ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਦਿਲ, ਪਾਚਣ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫਾਈਬਰ ਯੁਕਤ  ਆਹਾਰ

ਦਿਲ, ਪਾਚਣ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਫਾਈਬਰ ਯੁਕਤ  ਆਹਾਰ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ’ਚ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈੱਸਡ ਭੋਜਨ ਦਾ ਵਧਦਾ ਰੁਝਾਨ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਕਈ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...