ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵੱਚ ਵਾਂਗ ਹੈ ਪਰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਕਿਰਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਝੁਲਸ ਜਾਂਦੀ...
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਨਾਜ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਨਾਜ
Also Read :-
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਇੰਮਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਡਾਈਟ
ਡਾਈਟਿੰਗ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਹੀ ਭੋਜਨ
ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾੱਡੀ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਡਾਈਟ
ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਚੌਲ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ
ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ...
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ
ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੀ ਚਰਮ ਸੀਮਾ ’ਤੇ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿੱਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ-ਧੰਦਿਆਂ ਦੇ ਚਲਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਹੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ...
ਸੀਨੀਅਰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਸੀਨੀਅਰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ
ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਲਰੀ ’ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਸੀ, ਹੁਣ ਉਸ ਨੂੰ ਪੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਹੀ ਸਹਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ...
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵਾਰੋ ਸਲੀਕੇ ਨਾਲ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਵਾਰੋ ਸਲੀਕੇ ਨਾਲ
ਬੱਚੇ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਦੀਆਂ ‘ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਤਾਰੇ’ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ, ‘ਘਰ, ਘਰ ਲਗਦਾ ਹੈ’, ‘ਬੱਚੇ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਦੇ ਕਲੇਜੇ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸਭ ਕਹਾਵਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸੱਚੀਆਂ ਹਨ
ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚ ਜ਼ਰਾ...
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ 7ਮਿਥਕ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ 7ਮਿਥਕ ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ
95 ਫੀਸਦੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ’ਚ ਕਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਹੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ’ਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ...
ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਯਕੀਨਨ ਮੇਰੀ ਚੱਟਾਨ ਹੈ 18 ਮਈ ਮਾਂ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼:
ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਯਕੀਨਨ ਮੇਰੀ ਚੱਟਾਨ ਹੈ 18 ਮਈ ਮਾਂ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼:
‘‘ਲਬੋਂ ਪੇ ਉਸਕੇ ਕਭੀ ਬਦਦੁਆ ਨਹੀਂ ਹੋਤੀ ਬਸ ਏਕ ਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਕਭੀ ਖਫਾ ਨਹੀਂ ਹੋਤੀ’’
ਕਵੀ ਮੁਨੱਵਰ ਰਾਣਾ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਈਨਾਂ ’ਚ ਮਾਂ...
ਸ਼ਰਧਾ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਮਹਾਂਤਪ |ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦਾ 74ਵਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦਿਵਸ
ਸ਼ਰਧਾ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਮਹਾਂਤਪ |ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦਾ 74ਵਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦਿਵਸ
ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦਾ 74ਵਾਂ ਰੂਹਾਨੀ ਸਥਾਪਨਾ ਦਿਵਸ ਬੀਤੀ 29 ਅਪਰੈਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਧਾਮ ਸਰਸਾ ’ਚ ਬੜੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਧੂਮਧਾਮ ਨਾਲ...
ਆ ਗਈ ਗਰਮੀ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਕਰੋ ਬਦਲਾਅ
ਆ ਗਈ ਗਰਮੀ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਕਰੋ ਬਦਲਾਅ
ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਸ ਠੰਡ ਭਰੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ’ਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ...
ਰਾਜਪਾਲ ਗਾਂਧੀ ਨੇ ਸਟੀਵੀਆ ਦੀ ਖੇਤੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਨਵਾਂ ਰੂਪ
ਰਾਜਪਾਲ ਗਾਂਧੀ ਨੇ ਸਟੀਵੀਆ ਦੀ ਖੇਤੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਨਵਾਂ ਰੂਪ
ਸਾਲ 2014 ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਹਰੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਜਨਕ ਐੱਮਐੱਸ ਸਵਾਮੀਨਾਥਨ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਪੁਰਸਕਾਰ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਸਵਾਮੀਨਾਥਨ ਹਰੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਨੂੰ...