Spine

ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

0
ਸਾਡੀ ਗਲਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁਣ ਬਾਹਾਂ ਖਿਲਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਲਾਵੇ ’ਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਕੜਦੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ...
take care of weak nails -sachi shiksha punjabi

ਕਰੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

0
ਕਰੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਾਡੇ ਨਹੁੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਬਗੈਰ ਪਚਾਏ ਖਾਣਾ, ਆਹਾਰ, ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ’ਚ ਮਿਲੇ ਰਸਾਇਣ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ...
one-nation-one-ration-card-scheme-to-be-implemented-from-june-1-all-over-country

ਗਰੀਬਾਂ ਤੇ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਸ਼ਨ | ਵਨ ਨੇਸ਼ਨ-ਵਨ ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ

0
ਗਰੀਬਾਂ ਤੇ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਸ਼ਨ ਸਰਕਾਰੀ ਯੋਜਨਾ: ਵਨ ਨੇਸ਼ਨ-ਵਨ ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਹੋਏ ਲਾੱਕਡਾਊਨ ਕਾਰਨ ਰੋਜ਼ ਕਮਾ ਕੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ...

ਕਰੋ ਸੈਰ ਬੱਦਲਾਂ ਦੀ ਮੇਘਾਲਿਆ ’ਚ

ਕਰੋ ਸੈਰ ਬੱਦਲਾਂ ਦੀ ਮੇਘਾਲਿਆ ’ਚ 1972 ’ਚ ਅਸਮ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਕੇ ਭਾਰਤ ਦੇ 21ਵੇਂ ਸੂਬੇ ਦੇ ਰੂਪ ’ਚ ਨਕਸ਼ੇ ’ਤੇ ਉੱਭਰਿਆ, ਅਦਭੁੱਤ ਮੇਘਾਲਿਆ...
self-realization

Self Realization: ਆਤਮਬੋਧ

ਆਤਮਬੋਧ Self Realization ਗੱਲ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਦੀ ਹੜਤਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸੀ ਮੇਰੇ ਮਿਸਟਰ ਆਪਣੇ ਵਪਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੀਟਿੰਗ ’ਚ...
unique example of awareness motivator bimla devi

ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਅਨੋਖੀ ਮਿਸਾਲ – ‘ਬਾਗੜੀ ‘ਮੋਟੀਵੇਟਰ’

0
ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਅਨੋਖੀ ਮਿਸਾਲ ਬਾਗੜੀ ‘ਮੋਟੀਵੇਟਰ’ unique example of awareness motivator bimla devi ‘‘ਜੇ ਛੋਰੀਆਂ ਮਹ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਨਕੋ ਭਾਵ ਆਗਇਓ ਨੀ, ਤਾਂ ਸਮਝ ਲੀਓ ਕੇ...
worlds first hospital train life line express -sachi shiksha punjabi

ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਹਸਪਤਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਲਾਈਫ ਲਾਇਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ

ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਹਸਪਤਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਲਾਈਫ ਲਾਇਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈੱਸ ਅਸੀਂ ਆਏ ਦਿਨ ਬਜ਼ਟ ਟ੍ਰੇਨ, ਸੀਜ਼ਨ ਟੇ੍ਰਨ, ਸਪੈਸ਼ਲ ਟ੍ਰੇਨ ਅਤੇ ਲਗਜ਼ਰੀ ਟੇ੍ਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ...
Experiences of Satsangis

Experiences of Satsangis: ਖੁਸ਼ ਹੈਂ ਨਾ ਭਾਈ… ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

Experiences of Satsangis: ਖੁਸ਼ ਹੈਂ ਨਾ ਭਾਈ... ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ -ਪੂਜਨੀਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਸਾਈਂ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦਾ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ ਪ੍ਰੇਮੀ ਧੰਨਾ ਰਾਮ ਗੋਦਾਰਾ, ਪਿੰਡ ਲਾਲਪੁਰਾ...

ਨੋਟ ਅਤੇ ਸਿੱਕੇ ਵੀ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ

0
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਰ ਪਾਸੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਚਰਚਾ ਹੈ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਦੇਖਦੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਛਾ ਜਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ...
Remaining self-reliant even in growing age

ਵਧਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਵੀ ਬਣੇ ਰਹੋ ਆਤਮਨਿਰਭਰ

0
ਧਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਵੀ ਬਣੇ ਰਹੋ ਆਤਮਨਿਰਭਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੂਤਰ ਸਾਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਬਸ ਉਸ ’ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ...

ਤਾਜ਼ਾ

Literary Story: ਸਾਹਿਤਕ ਕਹਾਣੀ: ਆਪਣਾ ਆਕਾਸ਼

0
Literary Story ਸਾਹਿਤਕ ਕਹਾਣੀ: ਆਪਣਾ ਆਕਾਸ਼ ਲਖਨਊ ਦੇ ਗੋਮਤੀਨਗਰ ਇਲਾਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਕੋਠੀ ਦੇ ਡਰਾਇੰਗ ਰੂਮ ’ਚ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਖਿੜਕੀ ਦੀ ਜਾਲੀ ’ਚੋਂ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...

Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...

Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG, ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...

Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...