ਪੀਅਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਪੀਅਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਬਚੋ -ਟੀਨਏਜ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਉਮਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਸਤ ਹੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਇਸ ਉਮਰ ’ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ...
ਘਰ ਨੂੰ ਪਿੰਜਰਾ ਨਾ ਬਣਾਓ
ਘਰ ਨੂੰ ਪਿੰਜਰਾ ਨਾ ਬਣਾਓ -ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦੇਣ ਕਿ ਉਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਮੰਨਣ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ...
ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਪਾਵਰਫੁਲ
ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਪਾਵਰਫੁਲ -ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ’ਚ ਯਾਦਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਥਾਂ ਹੈ ਅੱਜ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਭਰੇ ਯੁੱਗ ’ਚ ਉਹੀ ਅੱਗੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ...
Home New look: ਘਰ ਨੂੰ ਦਿਓ ਨਵੀਂ ਲੁਕ
Home New look ਘਰ ਨੂੰ ਦਿਓ ਨਵੀਂ ਲੁਕ - ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਨਵਾਂ-ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਚਾਹਤ ਕਿਸ ਔਰਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹਰੇਕ...
ਟੂਥਪੇਸਟ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ -ਨਿੰਮ ਦੀ ਦਾਤਣ
ਟੂਥਪੇਸਟ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ -ਨਿੰਮ ਦੀ ਦਾਤਣ
ਨਿੰਮ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ। ਜਦੋਂ ਅੱਧਾ ਪਾਣੀ ਰਹਿ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਂਟੋ ਅਤੇ...
ਐਲਰਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਐਲਰਜ਼ੀ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਐਲਰਜ਼ੀ ਦਾ ਨਾਂਅ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਯਾਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖੰਘ, ਨੱਕ ਵਗਣਾ, ਤੇਜ਼ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਦਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਹੋਣਾ,...
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ’ਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਕਰੋ ਬੱਚਤ
ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ’ਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਕਰੋ ਬੱਚਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਸਾਰੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਲਈ ਇਹ ਸਾਂਝੇ ਬਚਨ ਹਨ ਕਿ...
ਸੁਖਦ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ
ਸੁਖਦ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਣਾ
ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਮਕਾਜੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਇਸ ਲਈ ਪੂਜਨੀਕ...
ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ,...
ਗਰਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣਾ ਕਿਉਂ
ਗਰਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣਾ ਕਿਉਂ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗਰਮ ਹਵਾਵਾਂ ਚਮੜੀ ’ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਤਾਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ...