ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੀ ਦੀਵਾਲੀ ਕਰੋ ਰੌਸ਼ਨ | Importance of Diwali Festival in Punjabi
ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੀ ਦੀਵਾਲੀ ਕਰੋ ਰੌਸ਼ਨ
ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ’ਚ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਮੀ-ਗ੍ਰਸਤ ਲੋਕ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰਖਦੀ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ’ਚ ਉੱਜਾਲਾ ਭਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸਾਨੂੰ...
ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰਥੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ
ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰਥੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ
100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਪੀਤੇ ਤੋਂ 56 ਕੈਲੋਰੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਸ਼ੱਕਰ, ਸਾਈਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਡੀ ਆਦਿ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਇਸ ’ਚ ਕਈ ਪਾਚਕ ਰਸ...
ਸਦਾਬਹਾਰ -ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਨਿੰਬੂ
ਸਦਾਬਹਾਰ -ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਨਿੰਬੂ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਨਿੰਬੂ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਬਾਜ਼ਾਰ ’ਚ ਉਪਲੱਬਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਭ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਨਿੰਬੂ ਪਾਚਣ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਤਕਲੀਫਾਂ ’ਚ ਲਾਭਦਾਇਕ...
ਵਰਕ ਫਰੋਮ ਹੋਮ ਨਾ ਬਣੇ ਸਿਰਦਰਦੀ
ਵਰਕ ਫਰੋਮ ਹੋਮ ਨਾ ਬਣੇ ਸਿਰਦਰਦੀ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਨਵੇਂ ਵੈਰੀਐਂਟ ਓਮੀਕ੍ਰੋਨ ਨੇ ਦਸਤਕ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਵਿਸ਼ਵਭਰ ’ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਫਿਰ...
ਤਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਮਨ ’ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਤਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਮਨ ’ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਦੀ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣਾ ਪਰ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ,...
ਬਾੱਡੀਵੇਟ ਕਸਰਤ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਬਾੱਡੀਵੇਟ ਕਸਰਤ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਦੇ ਯੁੱਗ ’ਚ ਅਸੀਂ ਤਰੱਕੀ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਕਰ ਗਏ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਦੌੜ ’ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪਿੱਛੇ ਛੁੱਟ ਗਿਆ...
ਪਰਮਾਰਥੀ ਬੇਲਾ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਮਨਾਇਆ 30ਵਾਂ ਪਾਵਨ ਗੁਰਗੱਦੀਨਸ਼ੀਨੀ ਦਿਵਸ
ਪਰਮਾਰਥੀ ਬੇਲਾ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ ਮਨਾਇਆ 30ਵਾਂ ਪਾਵਨ ਗੁਰਗੱਦੀਨਸ਼ੀਨੀ ਦਿਵਸ
ਬੀਤੀ 23 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦਾ 30ਵਾਂ ਗੁਰਗੱਦੀਨਸ਼ੀਨੀ ਦਿਵਸ (ਮਹਾਂ ਪਰਉਪਕਾਰ ਦਿਵਸ) ਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ 'ਚ...
ਜਦੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਣ ਗਿਆ ਇਹ ਦਿਨ 31ਵਾਂ ਪਾਵਨ ਮਹਾਂ ਪਰਉਪਰਕਾਰ ਦਿਵਸ (23 ਸਤੰਬਰ)...
ਜਦੋਂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਣ ਗਿਆ ਇਹ ਦਿਨ 31ਵਾਂ ਪਾਵਨ ਮਹਾਂ ਪਰਉਪਰਕਾਰ ਦਿਵਸ (23 ਸਤੰਬਰ) ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਕੁਦਰਤ ਖੁਦ-ਖੁਦਾ, ਪਰਮੇਸ਼ਵਰ ਦੀ ਸਾਜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਦੇ ਹੀ ਹੁਕਮ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ...
ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ ਬਦਬੂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ
ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰੀਏ ਬਦਬੂ ਪਸੀਨੇ ਦੀ
ਪਸੀਨਾ ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਬਦਬੂ ਐਨੀ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰੁਕਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ...
ਜਿਸ ਕਾਮ ਲੀਏ ਆਏ,ਵੋ ਕਾਮ ਕਿਉਂ ਭੂਲ ਗਏ ਹੋ ਤੁਮ : ਰੂਹਾਨੀ ਸਤਿਸੰਗ
ਜਿਸ ਕਾਮ ਲੀਏ ਆਏ,ਵੋ ਕਾਮ ਕਿਉਂ ਭੂਲ ਗਏ ਹੋ ਤੁਮ , ਰੂਹਾਨੀ ਸਤਿਸੰਗ:?ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਧਾਮ, ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਸਰਸਾ ਮਾਲਕ ਦੀ ਸਾਜੀ-ਨਵਾਜ਼ੀ ਪਿਆਰੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਜੀਓ ਮਨ ਰੂਪੀ ਮੌਸਮ ਦਾ ਤਾਂ ਮਿਜਾਜ਼...