ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰਥੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ
ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਸਾਰਥੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ
100 ਗ੍ਰਾਮ ਪਪੀਤੇ ਤੋਂ 56 ਕੈਲੋਰੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇਹ ਸ਼ੱਕਰ, ਸਾਈਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ, ਡੀ...
ਕਰਜ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ’ਚ ਚੁਕਾਉਣਾ ਹੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਕਰਜ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਰੂਪ ’ਚ ਚੁਕਾਉਣਾ ਹੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
ਦੋ ਸਹਿਕਰਮੀ ਲੰਚ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ ਲੰਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬੈਗ...
ਆਫਿਸ ’ਚ ਫਿੱਟ ਬਣੇ ਰਹੋ
ਆਫਿਸ ’ਚ ਫਿੱਟ ਬਣੇ ਰਹੋ
ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਤਾਂ ਸਭ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਗੱਲ ਆਫਿਸ ’ਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹੋਵੇ, ਘਰੇ ਜਾਂ ਵਪਾਰ ’ਚ ਜੇਕਰ...
Digital Arrest: ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੀ ਬਚਾਅ ਹੈ
Digital Arrest ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੀ ਬਚਾਅ ਹੈ
ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ : ਲੋਕਲਾਜ ਅਤੇ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦਾ ਡਰ ਦਿਖਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਾਈ ਨੂੰ ਲੁੱਟਦੇ ਹਨ ਸਾਈਬਰ ਠੱਗ
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਜਿਵੇਂ ਹੀ...
ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ
ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਾਰਥਕ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ -ਪੂਜਨੀਕ ਬੇਪਰਵਾਹ ਸਾਈਂ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦਾ ਰਹਿਮੋ-ਕਰਮ
ਕਾਫੀ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਿਰੰਜਨ ਸਿੰਘ ਜੀ...
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਸ਼ਾਨ ਹੈ ਡਰਾਇੰਗ ਰੂਮ
ਮੈਂ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ’ਚ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੇ ਘਰ ਗਈ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਕਾਨ ’ਚ ਲਗਭਗ ਦਸ ਕਮਰੇ ਸਨ ਪਰ ਇੱਕ ਵੀ ਕਮਰਾ...
ਸਤਿਨਾਮ’ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਖੰਡ-ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਹਨ -ਸਾਰੇ 65ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਗੁਰਗੱਦੀਨਸ਼ੀਨੀ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਸਤਿਨਾਮ’ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਖੰਡ-ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਹਨ ਸਾਰੇ 65ਵੇਂਪਵਿੱਤਰ ਗੁਰਗੱਦੀਨਸ਼ੀਨੀ ਦਿਵਸ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ (ਪਵਿੱਤਰ ਐੱਮਐੱਸਜੀ ਮਹਾਂਰਹਿਮੋ ਕਰਮ ਦਿਵਸ) 28 ਫਰਵਰੀ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਰੂਹਾਨੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਹੋਣਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾਵਾਦ...
Soyabean Masala: ਸੋਇਆਬੀਨ ਮਸਾਲਾ
ਸੋਇਆਬੀਨ ਮਸਾਲਾ
Soyabean Masala ਸਮੱਗਰੀ
100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੋਇਆਬੀਨ
1 ਗੁੱਛਾ ਹਰਾ ਧਨੀਆ
1 ਚਮਚ ਜੀਰਾ
1 ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ
3 ਚਮਚ ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ
1 ਚਮਚ...
ਬਾਲ ਕਹਾਣੀ- ਲਾਲੂ ਦੀ ਉਡਾਣ
ਬਾਲ ਕਹਾਣੀ- ਲਾਲੂ ਦੀ ਉਡਾਣ
ਲਾਲੂ ਬਾਂਦਰ ਨੂੰ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ’ਚ ਬੈਠ ਕੇ ਉੱਡਣ ਦਾ ਬੜਾ ਸ਼ੌਂਕ ਸੀ, ਪਰ ਉਸ ਕੋਲ ਐਨੇ ਪੈਸੇ ਨਹੀਂ ਸਨ...
ਘੱਟ ਕਰੋ ਤਣਾਅ
ਘੱਟ ਕਰੋ ਤਣਾਅ reduce stress
ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ’ਚ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅਗ੍ਰਸਤ ਹਨ ਕੋਈ ਵੀ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬੱਸ ਫਰਕ ਐਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ...
ਤਾਜ਼ਾ
Home: ਘਰ ਨੂੰ ਦਿਓ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ
Home: ਘਰ ਨੂੰ ਦਿਓ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ
ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਘਰ ਸੋਹਣਾ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਸੇ ਪਰ ਸਿਰਫ ਮਹਿੰਗੀ ਸਜਾਵਟ, ਫ਼ਰਨੀਚਰ ਜਾਂ ਆਧੁਨਿਕ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...