summer has come make changes in diet and routine

ਆ ਗਈ ਗਰਮੀ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਕਰੋ ਬਦਲਾਅ

ਆ ਗਈ ਗਰਮੀ ਡਾਈਟ ਅਤੇ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਕਰੋ ਬਦਲਾਅ ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਸ ਠੰਡ ਭਰੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ’ਚ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ...
saving is necessary in inflation curb expenses

ਮਹਿੰਗਾਈ ’ਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਬੱਚਤ, ਖਰਚਿਆਂ ’ਤੇ ਲਾਓ ਲਗਾਮ

0
ਮਹਿੰਗਾਈ ’ਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਬੱਚਤ, ਖਰਚਿਆਂ ’ਤੇ ਲਾਓ ਲਗਾਮ ਬੱਚਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਮੁੱਖ ਵਜ੍ਹਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਮਾ ਰਹੇ ਦਿਨਾਂ...
law of karma

ਕਰਮਫਲ ਦਾ ਵਿਧਾਨ

0
ਕਰਮਫਲ ਦਾ ਵਿਧਾਨ ਬੁਰੇ ਕਰਮ ਜਿਵੇਂ ਵੀ ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਰਮ ਮਨੁੱਖ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਰਮਾਂ ਦਾ ਫਲ ਭੁਗਤਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛੀ ਜਾਂਦੀ ਉਹ ਫਲ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਹਾਲਤ...
National flag hoisted at Dera Sacha Sauda - sachi shiksha punjabi

ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ’ਚ ਲਹਿਰਾਇਆ ਕੌਮੀ ਝੰਡਾ ਤਿਰੰਗਾ

0
ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ’ਚ ਲਹਿਰਾਇਆ ਕੌਮੀ ਝੰਡਾ ਤਿਰੰਗਾ ਰੂਹਾਨੀ ਭੈਣ ਹਨੀਪ੍ਰੀਤ ਇੰਸਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਲੂਟ ਚੇਅਰਮੈਨ ਡਾ. ਪੀਆਰ ਨੈਨ ਸਮੇਤ ਪ੍ਰਬੰਧਕੀ ਸੰਮਤੀ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਵੀ ਕੀਤਾ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ 142ਵੇਂ ਮਾਨਵਤਾ ਭਲਾਈ ਕੰਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸੰਗਤ...
Be sure to include rice in your diet

ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਚੌਲ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ

0
ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਚੌਲ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ ਚੌਲ ਇੱਕ ਮਾਡਯੁਕਤ (ਸਟਾਰਚ) ਅਨਾਜ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਉਪਲੱਬਧਤਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਦ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਢਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਰਨ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਅੱਧੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਬਾਦੀ ਦਾ...
guru-maa

ਗੁਰੂ ਮਾਂ (Guru Maa ) ਕੋਟਿ-ਕੋਟਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਨ

0
guru-maa ਗੁਰੂ ਮਾਂ ਕੋਟਿ-ਕੋਟਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਨ ਗੁਰੂ ਮਾਂ ਦਿਵਸ, 9 ਅਗਸਤ ਪੂਜਨੀਕ ਮਾਤਾ ਨਸੀਬ ਕੌਰ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ 86ਵੇਂ ਜਨਮ ਦਿਨ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼:- ਗੁਰੂ ਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਨ ਹੋ ਇਹ ਵਾਕਿਆ ਹੀ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੇ...
indian-air-force-day-rafale-ready-to-safeguard-nation

ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਦੇ ਜਾਂਬਾਜ ਜੋ ਫਰਾਂਸ ਤੋਂ ਸਵਦੇਸ਼ ਲਿਆਏ ਰਾਫੇਲ

0
ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਦੇ ਜਾਂਬਾਜ ਜੋ ਫਰਾਂਸ ਤੋਂ ਸਵਦੇਸ਼ ਲਿਆਏ ਰਾਫੇਲ ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਦਿਵਸ (8 ਅਕਤੂਬਰ) 8 ਅਕਤੂਬਰ 1932 ਨੂੰ ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸਾਲ 8 ਅਕਤੂਬਰ ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ...
Editorial in punjabi - sachi shiksha punjabi

ਤੇਰੇ ਦਰਸ਼ ਦਾ ਹੀ ਹੈ ਸ਼ੌਂਕ ਸਾਨੂੰ…-ਸੰਪਾਦਕੀ

ਤੇਰੇ ਦਰਸ਼ ਦਾ ਹੀ ਹੈ ਸ਼ੌਂਕ ਸਾਨੂੰ...-ਸੰਪਾਦਕੀ ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਲਈ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 17 ਜੂਨ ਦਾ ਦਿਨ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੀ ਹਾਂ ਕਿ ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਐੱਮਐੱਸਜੀ 17...
get rid of black fungus spread in the corners of the house

ਘਰ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ’ਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲੈਕ ਫੰਗਸ, ਇੰਜ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ

0
ਘਰ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ’ਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲੈਕ ਫੰਗਸ, ਇੰਜ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਜੇਕਰ ਵਰਖ਼ਾ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਜ਼ਰਾ ਵੀ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਵਰਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬਲੈਕ ਫੰਗਸ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ’ਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਰਖ਼ਾ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ...
dealing-with-love-and-humility

ਪ੍ਰੇਮ ਤੇ ਦੀਨਤਾ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਮ ਲੈਣਾ ਹੈ…

0
ਪ੍ਰੇਮ ਤੇ ਦੀਨਤਾ ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਮ ਲੈਣਾ ਹੈ... ਪੂਜਨੀਕ ਸਾਈਂ ਸ਼ਾਹ ਮਸਤਾਨਾ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੀ ਅਪਾਰ ਰਹਿਮਤ .. ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ : dealing-with-love-and-humility ਪ੍ਰੇਮੀ ਇੰਦਰ ਸਿੰਘ ਪੁੱਤਰ ਸ੍ਰੀ ਬਚਿੱਤਰ ਸਿੰਘ ਪਿੰਡ ਲੱਕੜਵਾਲੀ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਸਰਸਾ ਤੋਂ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਇਆ ਦਾ ਤੋਹਫਾ ਬਖਸ਼ਿਆ- ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ

0
ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਇਆ ਦਾ ਤੋਹਫਾ ਬਖਸ਼ਿਆ- ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ-ਪੂਜਨੀਕ ਹਜ਼ੂਰ ਪਿਤਾ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੀ ਅਪਾਰ ਰਹਿਮਤ ਭੈਣ ਸੁਦਰਸ਼ਨ ਇੰਸਾਂ ਪਤਨੀ ਸ੍ਰੀ ਸੋਮਦੇਵ ਗੋਇਲ, ਅਗਰਸੈਨ ਨਗਰ...

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਲ੍ਹਾ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਣ 'ਚ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ ਮਾਲਕ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਵਰੂਪ ਹੁੰਦੇ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਮ 'ਤੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ...