ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਖਰਾਬ ਪਾਚਣ-ਤੰਤਰ
ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਖਰਾਬ ਪਾਚਣ-ਤੰਤਰ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ’ਚ ਇਹ ਭੋਜਨ ਠੀਕ...
ਬੜਾ ਕੀਆ ਕਸੂਰ, ਪ੍ਰਭੂ ਸਮਝਾ ਹੈ ਦੂਰ, ਮਨ ਮਾਇਆ ਨੇ ਤੁਝੇ ਕੀਆ ਮਜਬੂਰ ਮਨ...
ਬੜਾ ਕੀਆ ਕਸੂਰ, ਪ੍ਰਭੂ ਸਮਝਾ ਹੈ ਦੂਰ, ਮਨ ਮਾਇਆ ਨੇ ਤੁਝੇ ਕੀਆ ਮਜਬੂਰ | ਮਨ ਦੇਤਾ ਸਭ ਕੋ ਧੋਖਾ, ਨਾ ਬਾਹਰ ਕਿਸੀ ਨੇ ਦੇਖਾ
|| ਵੋ ਸਭਕੇ ਅੰਦਰ ਬੈਠਾ ਨਾਮ ਧਿਆਲੇ, ਵੋ ਸਭਕੇ ਅੰਦਰ ਬੈਠਾ...
ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ
ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ
ਗਰਮੀ ’ਚ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਸਕੂਨ ਦੇ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤਲਾਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਹਾੜਾਂ ’ਤੇ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ...
ਤਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
ਤਨ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਤਨ-ਮਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ’ਚ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਖਣ ਲੱਗਣਗੇ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ...
ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਮਨਾਓ ਹੋਲੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ | ਹੋਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼: 29 ਮਾਰਚ
ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਮਨਾਓ ਹੋਲੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਹੋਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼: 29 ਮਾਰਚ
ਸਾਲਭਰ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਜਕੜ ’ਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਰੋਗ ਦੀ ਵੈਕਸੀਨ ਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੈਕਸੀਨ ਲਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ...
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਨਾਜ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਨਾਜ
Also Read :-
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਇੰਮਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਡਾਈਟ
ਡਾਈਟਿੰਗ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਹੀ ਭੋਜਨ
ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਾੱਡੀ-ਬਿਲਡਿੰਗ ਡਾਈਟ
ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਚੌਲ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਮੱਕੀ ਦਾ ਆਟਾ
ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ...
ਕੋਈ ਕੋਈ ਜਾਨੇ ਕੈਸਾ ਨਸ਼ਾ, ਹੈ ਨਾਮ ਕਾ। ਵੋ ਹੀ ਜਾਨੇ ਪਿਆਲਾ ਪੀਆ, ਪ੍ਰੇਮ...
ਕੋਈ ਕੋਈ ਜਾਨੇ ਕੈਸਾ ਨਸ਼ਾ, ਹੈ ਨਾਮ ਕਾ। ਵੋ ਹੀ ਜਾਨੇ ਪਿਆਲਾ ਪੀਆ, ਪ੍ਰੇਮ ਕੇ ਜਾਮ ਕਾ।
ਰੂਹਾਨੀ ਸਤਿਸੰਗ: ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਧਾਮ, ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਸਰਸਾ
ਜੋ ਵੀ ਸਾਧ-ਸੰਗਤ ਆਸ-ਪਾਸ, ਦੂਰ-ਦਰਾਜ਼ ਤੋਂ...
ਕਲਾ ਤੇ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਨਮੂਨਾ ਸ਼ੀਸ਼ ਮਹਿਲ, ਪਟਿਆਲਾ
ਕਲਾ ਤੇ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਨਮੂਨਾ ਸ਼ੀਸ਼ ਮਹਿਲ, ਪਟਿਆਲਾ
ਸ਼ੀਸ਼ ਮਹਿਲ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਮਹਿਲ ਪਟਿਆਲਾ, ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਮਹਾਰਾਜਾ ਨਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ (1845-1862) ਨੇ ਮੁੱਖ ਮੋਤੀਬਾਗ ਮਹਿਲ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਰਵਾਇਆ ਸੀ
ਇਹ ਮਹਿਲ...
ਜਦੋਂ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਜ਼ਨ
ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ-ਰਾਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਨਪਿਆ-ਤੁਲਿਆ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਵਜ਼ਨ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਨਾਂਅ ਹੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਅਸਲ ’ਚ ਅਜਿਹੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ...
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰੋ Detox
ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੀ ਸਰੀਰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਡਿਟਾਕਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡਿਟਾਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ...