meditation-is-an-effective-way-to-relieve-stress

ਤਨਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਗਰ ਉਪਾਅ ਹੈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ -ਸੰਪਾਦਕੀ

0
ਤਨਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਗਰ ਉਪਾਅ ਹੈ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ -ਸੰਪਾਦਕੀ meditation ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ’ਚ ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਕਿਸੇ ਤੰਗ...
ruhi-is-in-the-headlines

ਸੁਰਖੀਆਂ ‘ਚ ‘ਰੂਹੀ’

0
ਸੁਰਖੀਆਂ 'ਚ 'ਰੂਹੀ' ruhi-is-in-the-headlines 69 ਇੱਚੀ ਉੱਚਾਈ ਵਾਲੀ ਖਾਸ ਹੈ ਇਹ ਘੋੜੀ ਮੱਖਣ ਖਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਕੱਦ-ਕਾਠੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਪਛਾਣ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ... ਕਿਸਮ: ਨੁਕਰੀ ਘੋੜੀ ਉਮਰ: 3...
Why are vows sought from God?

ਕਿਉਂ ਮੰਗੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਈਸ਼ਵਰ ਤੋਂ ਮੰਨਤਾਂ?

0
ਕਿਉਂ ਮੰਗੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਈਸ਼ਵਰ ਤੋਂ ਮੰਨਤਾਂ? Why are vows sought from God? 'ਹੇ ਈਸ਼ਵਰ! ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਂ ਪਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੌ...

ਇਨਸਾਨ ਦਾ ਇਨਸਾਨ ਨਾਲ ਹੋਵੇ ਭਾਈਚਾਰਾ… 26 ਜਨਵਰੀ ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਗਣਤੰਤਰ ਦਿਵਸ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ ਬੜੇ ਜੋਰ-ਸ਼ੋਰ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਢੱਲਦੇ-ਢੱਲਦੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦਿਨ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ...
Statue of Unity -sachi shiksha punjabi

ਦਿਲਕਸ਼ ਨਜ਼ਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ Statue of Unity

0
ਦਿਲਕਸ਼ ਨਜ਼ਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ Statue of Unity 300 ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਜ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ’ਚ ਕਰੀਬ 3 ਹਜ਼ਾਰ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਦੀ ਸਾਢੇ 3 ਸਾਲ ਦੀ ਅਣਥੱਕ ਮਿਹਨਤ...
summer gift sugarcane juice

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਗੰਨੇ ਦਾ ਰਸ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੀ ਚਰਮ ਸੀਮਾ ’ਤੇ ਹੈ ਕੋਈ ਵੀ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿੱਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ...
celebrating-the-holy-maha-paropkar-month-with-charity-and-welfare-activities

ਪਰਮਾਰਥੀ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਮਨਾਇਆ ਮਹਾਂ ਪਰਉਪਕਾਰ ਮਹੀਨਾ

0
ਪਰਮਾਰਥੀ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਮਨਾਇਆ ਮਹਾਂ ਪਰਉਪਕਾਰ ਮਹੀਨਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੀ ਘੰਟਿਆਂ 'ਚ ਮਿਲਿਆ ਆਪਣਾ ਪੱਕਾ ਮਕਾਨ ਡੇਰਾ ਸੱਚਾ ਸੌਦਾ ਦੇ ਸੇਵਾਦਾਰਾਂ ਨੇ ਪਾਵਨ ਸਤੰਬਰ ਮਹੀਨੇ...
Editorial

ਆਓ! ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਪਾਣੀ ਬਚਾਈਏ  -ਸੰਪਾਦਕੀ

ਆਓ! ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਪਾਣੀ ਬਚਾਈਏ  -ਸੰਪਾਦਕੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤੇਵਰ ਆਪਣਾ ਅਸਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲੱਗੇ ਹਨ ਉਂਜ ਵੀ ਹਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ...

ਕਲਾ ਤੇ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਨਮੂਨਾ ਸ਼ੀਸ਼ ਮਹਿਲ, ਪਟਿਆਲਾ

0
ਕਲਾ ਤੇ ਸਾਹਿਤ ਦਾ ਅਨੋਖਾ ਨਮੂਨਾ ਸ਼ੀਸ਼ ਮਹਿਲ, ਪਟਿਆਲਾ ਸ਼ੀਸ਼ ਮਹਿਲ ਜਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਮਹਿਲ ਪਟਿਆਲਾ, ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਮਹਾਰਾਜਾ ਨਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ...
Wise rabbits

ਸਮਝਦਾਰ ਖ਼ਰਗੋਸ਼

0
ਸਮਝਦਾਰ ਖ਼ਰਗੋਸ਼ : ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਇੱਕ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਲਾਬ ਸੀ ਤਲਾਬ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਖ਼ਰਗੋਸ਼ ਵੀ...

ਤਾਜ਼ਾ

ਕਲਿਕ ਕਰੋ

518FansLike
7,877FollowersFollow
371FollowersFollow
23FollowersFollow
95,097FollowersFollow
35,500SubscribersSubscribe

ਵਿਸ਼ੇਸ਼

ਪੁਰਾਣਾ

ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

0
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...

ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ

0
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ...

ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼

0
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ, ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ'' ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ...

ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri

0
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ

0
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...