skin care in summer: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਖਿਆਲ
skin care in summer: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਖਿਆਲ
ਗਰਮੀਆਂ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਗਰਮ ਹਵਾਵਾਂ,...
Summer: ਗਰਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਛੂ-ਮੰਤਰ
Summer: ਗਰਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਛੂ-ਮੰਤਰ
ਗਰਮੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ ਥੋੜ੍ਹੀ...
Patient care: ਘਰ ’ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
Patient care: ਘਰ ’ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਜੇਕਰ ਘਰ ਦਾ ਕੋਈ ਜੀਅ ਬਿਮਾਰ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ...
Cow’s milk: ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
Cow's milk: ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ’ਚ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿੱਜ, ਚਿਕਨਾਈ ਆਦਿ ਜੀਵਨ ਉਪਯੋਗੀ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ...
Foot Care: ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
Foot Care: ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ’ਚ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ...
Heels: ਪਾਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
Heels: ਪਾਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁੱਖੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬੇਹੱਦ...
Sugarcane Juice: ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗੰਨੇ ਦਾ ਜੂਸ
ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਗੰਨੇ ਦਾ ਜੂਸ Sugarcane Juice
ਗੰਨੇ ਦਾ ਜੂਸ ਭਾਰਤ ’ਚ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਿਕ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ਗੀ...
Dancing: ਨੱਚਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ
Dancing: ਨੱਚਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ
ਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਕਿਸ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਇਹ ਗੀਤ ਜੇਕਰ ਮਿੱਠੀ ਆਵਾਜ਼ ’ਚ ਹੋਣ ਤਾਂ ਹਰ...
Jaggery Roti: ਸਰੀਰ ’ਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ-ਆਇਰਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਗੁੜ ਦੀ ਰੋਟੀ
Jaggery Roti ਸਰੀਰ ’ਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ-ਆਇਰਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਗੁੜ ਦੀ ਰੋਟੀ
ਠੰਢ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ’ਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਅ ਆ...
ਓਵਰਥਿੰਕਿੰਗ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਸਿਹਤ
ਓਵਰਥਿੰਕਿੰਗ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਸਿਹਤ - ਧਰਮਾਂ ’ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਚਿਤਾ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਮਤਲਬ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ’ਚ ਡੁੱਬਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਮਰੇ...
ਤਾਜ਼ਾ
Baking soda: ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਢਾ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਬਣੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿੰਗ ਪੇਸਟ
Baking soda: ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਢਾ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਬਣੇਗਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਕਲੀਨਿੰਗ ਪੇਸਟ
ਘਰੇ ਮਲਟੀਪਰਪਜ਼ ਕਲੀਨਿੰਗ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਢਾ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਲਿਕਵਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...