skin care in summer: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਖਿਆਲ
skin care in summer: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਖਿਆਲ
ਗਰਮੀਆਂ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਗਰਮ ਹਵਾਵਾਂ,...
Summer: ਗਰਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਛੂ-ਮੰਤਰ
Summer: ਗਰਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਛੂ-ਮੰਤਰ
ਗਰਮੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ’ਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ ਥੋੜ੍ਹੀ...
Stale Food: ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਬੇਹਾ ਭੋਜਨ
Stale Food: ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਬੇਹਾ ਭੋਜਨ
ਅੱਜ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ’ਚ ਇਨਸਾਨ ਕੋਲ ਨਾ ਖਾਣ ਦਾ ਕੋਈ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ...
Exercise: ਵਰਕ ਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਨੋ ਲਾਊਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ
Exercise: ਵਰਕ ਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਨੋ ਲਾਊਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ
ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਯੰਗਸਟਰਸ ਲਾਊਡ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਾਰਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਸੈਂਟਰ, ਦੋਵਾਂ ਥਾਵਾਂ...
Patient care: ਘਰ ’ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
Patient care: ਘਰ ’ਚ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਜੇਕਰ ਘਰ ਦਾ ਕੋਈ ਜੀਅ ਬਿਮਾਰ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ...
Energy Drinks: ਐਨਰਜ਼ੀ ਡਰਿੰਕਸ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਪੀਓ ਦੇਸੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
Energy Drinks: ਐਨਰਜ਼ੀ ਡਰਿੰਕਸ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਪੀਓ ਦੇਸੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
ਐਨਰਜ਼ੀ: ਰਸਾਇਣਿਕ ਨਹੀਂ, ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ ਦੇਸੀ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
ਆਧੁਨਿਕ ਦੌਰ...
Mud Bath: ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ’ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ‘ਮਿੱਟੀ ਇਸ਼ਨਾਨ’
mud bath ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ’ਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ‘ਮਿੱਟੀ ਇਸ਼ਨਾਨ’
ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ’ਚ ਮਿੱਟੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ...
Cow’s milk: ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
Cow's milk: ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ’ਚ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿੱਜ, ਚਿਕਨਾਈ ਆਦਿ ਜੀਵਨ ਉਪਯੋਗੀ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ...
Foot Care: ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
Foot Care: ਬਿਨਾਂ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਦੇ ਬੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ’ਚ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ...
Heels: ਪਾਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
Heels: ਪਾਟ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅੱਡੀਆਂ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁੱਖੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਬੇਹੱਦ...
ਤਾਜ਼ਾ
Mint: ਗਰਮੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰਾਮਬਾਣ ਦਵਾਈ ‘ਪੁਦੀਨਾ’
ਗਰਮੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰਾਮਬਾਣ ਦਵਾਈ ‘ਪੁਦੀਨਾ’ Mint
ਪੁਦੀਨਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਤੋਂ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...