ਲਓ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ, ਕੁਝ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋਏ
ਲਓ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ, ਕੁਝ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋਏ
ਮਈ-ਜੂਨ ਭਾਵ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹੀ ਇਹ ਮੌਸਮ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ, ਮੌਜ-ਮਸਤੀ...
ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਖੁਦ ਨੂੰ
ਬੋਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਖੁਦ ਨੂੰ
ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜੀਵਨ ’ਚ ਅਜਿਹੇ ਪਲ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮਨ ਉਦਾਸ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਅੰਦਰੋਂ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿਨਚਰਿਆ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ’ਚ...
ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲੈਕ ਹੋਲ?
ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੁਦਰਤ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ’ਚ ਜੋ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਾ ਉਸ ਦਾ ਖੇਤਰ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ...
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪਹਿਚਾਣੋ
ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਘੁਣ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ ਉਹ ਵੀ ਉਸਦੀ ਚਪੇਟ ’ਚ ਅਣਜਾਣੇ ’ਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ 10 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਮਸਤ ਖੇਡਦੇ-ਕੁੱਦਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ...
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ : ਪਹਿਚਾਣੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਰਸਤਾ ਅਪਣਾਓ
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਿਊਰੋ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਇੱਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ’ਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣ ’ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ-ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ (ਕੈਟ ਰੇਸ) ’ਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ...
ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ
ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ
ਗਰਮੀ ’ਚ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਸਕੂਨ ਦੇ ਸਕਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤਲਾਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਸੈਲਾਨੀਆਂ ਲਈ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਤੀਰਥਨ ਘਾਟੀ ਇੱਕ ਮਨਪਸੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਹਾੜਾਂ ’ਤੇ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ...
…ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਫਰਿੱਜ – ਸਾਹਿਤ ਕਹਾਣੀ
‘ਗਰਮੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ! ਅੱਜ ਬਰਫ ਵਾਲਾ ਠੰਢਾ ਪਾਣੀ ਪੀਵਾਂਗੇ!, ਮਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੋ ਰੁਪਏ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ‘ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਦੋ ਰੁਪਏ ਦੀ ਬਰਫ ਲਿਆਉਣ ’ਚ ਦੁਕਾਨਦਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੜ-ਚਿੜ ਕਰਦਾ ਹੈ...
ਘਰੇਲੂ ਔਰਤ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ
ਟੀਵੀ ’ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੀ 3 ਜੋੜੇ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਸਨ ਔਰਤਾਂ ਤੋਂ ਪਛਾਣ ਪੁੱਛੀ ਗਈ ਇੱਕ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਅਧਿਆਪਕ ਹੈ ਦੂਜੀ ਨੇ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਬੈਂਕ ਅਧਿਕਾਰੀ ਦੱਸਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ...
ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਕਸਪਾਇਰੀ ਡੇਟ
ਬਰੈੱਡ, ਬਿਸਕੁਟ, ਬੰਦ ਪੈਕਟਸ, ਬੰਦ ਟੀਨ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਪੈਕਡ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਐਕਸਪਾਇਰੀ ਡੇਟ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਡੇਟ ਲੰਘ ਜਾਣ ’ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਘਰ ’ਚ ਕੁਝ...
ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਮਿਲਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ
ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਮਿਲਕ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਆਧੁਨਿਕ ਫੈਸ਼ਨ ਦਾ ਨਵਾਂ ਟਰੈਂਡ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ’ਚ ਸੁਧਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ...
ਤਾਜ਼ਾ
ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਿਸੋ
ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਿਸੋ- ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਲ੍ਹਾ...
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਖਾਣ 'ਚ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਜੀ ਪਧਾਰੇ''
ਸੰਤ-ਸਤਿਗੁਰੂ ਕੁੱਲ ਮਾਲਕ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਸਵਰੂਪ ਹੁੰਦੇ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਮ 'ਤੇ...
ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ 'ਚ...
