ਜੀਵਨ ਦਾ ਤੋਹਫਾ ਹੈ ਯੋਗ -ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ (21 ਜੂਨ)
ਜੀਵਨ ਦਾ ਤੋਹਫਾ ਹੈ ਯੋਗ -ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗਾ ਦਿਵਸ (21 ਜੂਨ)
‘ਯੋਗ ਖੁਦ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਖੁਦ ਵੱਲ ਖੁਦ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ’ ਸ੍ਰੀਮਦਭਗਵਤ ਗੀਤਾ ਦਾ ਇਹ ਉਪਦੇਸ਼...
Medicinal Flowers: ਦਵਾਈ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫੁੁੱਲ
ਦਵਾਈ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫੁੁੱਲ Medicinal Flowers
ਫੁੱਲ ਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦੇਵਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਰਪਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ,...
How to Do Meditation & Benefits of Meditation in Punjabi:ਤਨਾਅ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ |...
ਤਨਾਅ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਧਿਆਨ ਲਾਉਣ ਦੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ
How to Do Meditation : ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ...
Soy Product Beneficial: ਸੋਇਆ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹਨ ਲਾਭਕਾਰੀ
ਸੋਇਆ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਹਨ ਲਾਭਕਾਰੀ
ਜੋ ਵੀ ਪਦਾਰਥ ਸੋਇਆਬੀਨ ਨਾਲ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਇਆ ਦੇ ਨਾਂਅ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ...
Tea Story: ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਚੁਸਕੀਆਂ ਦੀ ਦਾਸਤਾਨ
ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਚੁਸਕੀਆਂ ਦੀ ਦਾਸਤਾਨ (Tea Story) ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਅੱੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਹ ਦੀ ਹੀ ਤਲਬ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜੇਕਰ...
Tadasana: ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਤਾੜ ਆਸਣ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰੋ ਤਾੜ ਆਸਣ
ਸਮਾਂ ਚੱਕਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਦਮੀ ਦਾ ਕੱਦ ਉਵੇਂ-ਉਵੇਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ...
ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਸੁਖੀ
ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਸੁਖੀ - ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਰਗਰਮੀ ’ਚ ਕਮੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ...
Bhujangasana: ਕਮਰ ਦਰਦ ’ਚ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਭੁਜੰਗ ਆਸਣ
ਕਮਰ ਦਰਦ ’ਚ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ, ਤਾਂ ਕਰੋ ਭੁਜੰਗ ਆਸਣ (Bhujangasana) ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਦੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਸਾਡੇ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਯੋਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ...
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸੁਧਾਰੋ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰੋ
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸੁਧਾਰੋ, ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰੋ
ਖਰਾਬ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ, ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਚੱਲਦਿਆਂ ਡਾਇਬਿਟੀਜ ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ...
Amla Ke Fayde in Punjabi: ਬਹੁ ਉਪਯੋਗੀ ਆਂਵਲਾ
ਬਹੁ ਉਪਯੋਗੀ ਆਂਵਲਾ Amla Ke Fayde in Punjabi
ਆਂਵਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ’ਚ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵਧੀਆ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਉੱਥੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ...
ਤਾਜ਼ਾ
Experiences of Satsangis: ਚੱਲ ਗੁੜ ਖਾ ਲੈ’ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ
Experiences of Satsangis ਚੱਲ ਗੁੜ ਖਾ ਲੈ’ -ਸਤਿਸੰਗੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ - ਪੂਜਨੀਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਨੇ ਕੀਤੀ ਅਪਾਰ ਰਹਿਮਤ
ਜੀਐੱਸਐੱਮ ਸੇਵਾਦਾਰ...
ਵਿਸ਼ੇਸ਼
ਪੁਰਾਣਾ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਜੀ ਦਾ ਆਨਲਾਈਨ ਸਤਿਸੰਗ ਸੁਣ ਕੇ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਪੂਜਨੀਕ ਗੁਰੂ ਸੰਤ ਡਾ. ਗੁਰਮੀਤ ਰਾਮ ਰਹੀਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਇੰਸਾਂ ਦੇ ਬਚਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਕੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ ਨਸ਼ੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ...
Healthy: ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ
ਨਾ ਵਧੇ ਢਿੱਡ, ਰਹੋ ਹੈਲਦੀ-ਹੈਲਦੀ healthy
ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਫੁੱਲ ਆਧੁਨਿਕ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੈਲਦੀ ਹੀ...
Avtar Day MSG: ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ...
ਪੂਜੀਨਕ ਪਰਮ ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ ਸਿੰਘ ਜੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦੇ 101ਵੇਂ ਪਵਿੱਤਰ ਅਵਤਾਰ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ Avtar Day MSG,
''ਰੱਬੀ ਜਲਾਲ ਖਿੜ ਉੱਠੀ ਫਿਜ਼ਾਏਂ,
ਪਿਆਰੇ ਸ਼ਾਹ ਸਤਿਨਾਮ...
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ…. lohri
ਇੱਸਰ ਆ, ਦਲੀਦਰ ਜਾ....lohri
ਅਮਨਦੀਪ ਸਿੱਧੂ
ਲੋਹੜੀ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ, ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ 'ਚ ਮਕਰ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ ਦੇ...
Mint tea: ਸਰੀਰ ‘ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ : ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ
ਸਰੀਰ 'ਚ ਚਮਤਕਾਰੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਪੁਦੀਨਾ ਚਾਹ Mint tea
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਦੀਨੇ...